القلب
-
تغذية سليمة
المكسرات و الفواكه الطازجة.. أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة القلب عند كبار السن
تعد صحة القلب من الأولويات المهمة مع التقدم في العمر، حيث يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يؤثر الطقس على صحة القلب ؟
يعد الطقس عاملاً مؤثراً في صحة القلب، حيث يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية إلى مضاعفات خطيرة، خاصة لدى مرضى القلب…
أكمل القراءة » -
إزي الصحة
كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على صحة القلب؟ الأسباب وطرق الوقاية”
ارتفاع ضغط الدم هو حالة طبية تؤثر على صحة القلب وقد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. إليك كيف يؤثر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أصبح الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية من العوامل المهمة في حياتنا، ومع تزايد الإصابة بأمراض القلب بدأت الكثيرون باتباع الأنشطة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!
السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم…
أكمل القراءة »