الفيتامينات والمناعة
-
تغذية سليمة
أغذية تقوي المناعة لدى الأطفال: نصائح د. وجيه فوزي حسن
في مرحلة الطفولة، تعتبر تقوية الجهاز المناعي أولوية قصوى لحماية الطفل من الأمراض المتكررة والعدوى الفيروسية والبكتيرية، خاصة في ظل…
أكمل القراءة » -
أسنان
“أوعى تاخده غلط! الطريقة الصحيحة لأخذ جرعات فيتامين د.. علشان تحمي نفسك بدل ما تضرها”
فيتامين د من الفيتامينات الأساسية اللي بيلعب دور مهم جدًا في الحفاظ على صحة العظام، وتقوية المناعة، وحتى المزاج. ورغم…
أكمل القراءة »