الضغط النفسي
-
الصحة النفسية
قبل فرحها بأيام..وفاة ممرضة بأزمة قلبية مفاجئة.. آخر ما كتبته حسبي الله ونعم الوكيل
توفيت اليوم الممرضة الشابة مي محمد، وذلك بشكل مفاجئ إثر إصابتها بأزمة قلبية حادة، وذلك قبل أيام قليلة من زفافها،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تساهم العبادات والصلاة في تخفيف الأعباء النفسية واستعادة التوازن الداخلي؟
تعتبر العبادات من أهم الوسائل التي تساهم في تحقيق السلام الداخلي للإنسان، حيث إنها تُمكّن الفرد من التواصل مع الله،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تساهم العبادات والصلاة في تخفيف الأعباء النفسية واستعادة التوازن الداخلي؟
تعتبر العبادات من أهم الوسائل التي تساهم في تحقيق السلام الداخلي للإنسان، حيث إنها تُمكّن الفرد من التواصل مع الله،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتغلب على القلق والتوتر؟ نصائح من دكتوره داليا فاروق لتحسين صحتك النفسية
القلق والتوتر من المشكلات النفسية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة. يعاني الكثيرون من ضغوط الحياة اليومية، مما…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الضغط النفسي والتلعثم: كيف تؤثر المشاعر السلبية على طلاقة الكلام؟
يُعد التلعثم اضطرابًا في النطق يُصيب الأطفال والبالغين على حدٍ سواء، حيث يواجه الشخص صعوبة في إخراج الكلمات بسلاسة، ما…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
متى يجب التوقف عن ممارسة العلاقة الجنسية؟.. علامات احذر تجاهلها
تعد العلاقة الجنسية جزءًا أساسيًا من الحياة الزوجية والعاطفية، حيث تسهم في تعزيز الروابط بين الزوجين وتقوية علاقتهم، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
هل يؤثر التوتر على العلاقة الجنسية؟
يعدّ التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على العديد من جوانب الحياة اليومية، بما في ذلك العلاقة الجنسية بين الشريكين.…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
9 عادات صباحية ترفع الكوليسترول: احذر هذه الممارسات اليومية
يؤثر نمط الحياة الصباحي بشكل مباشر على مستويات الكوليسترول في الدم، حيث يمكن لبعض العادات الخاطئة أن تساهم في ارتفاعه،…
أكمل القراءة »