الصيام وضغط الدم
-
توب استوري
مش عارف ضغطك عالي ولا واطي؟.. طب توداي يحاور الدكتور كيرلس كامل جاد ويكشف الطريقة الصحيحة لضبط ضغط الدم
في زمن تزداد فيه الضغوط اليومية والتوترات، يعاني كثيرون من تقلبات في ضغط الدم دون أن يعرفوا إن كان…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وصحة القلب: كيف يقلل التوتر ويحسن وظائف الجهاز الدوري؟
يُعتبر الصيام من العادات الصحية القديمة التي أثبتت الأبحاث فوائدها المتعددة على الجسم، ومنها تحسين صحة القلب وتقليل مستويات التوتر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وارتفاع ضغط الدم: نصائح ذهبية لصيام آمن دون مضاعفات
يعد الصيام تجربة روحانية وصحية فريدة، ولكن قد يشكل تحديًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يتطلب توازنًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل يسمح للأطفال بشرب الماء أثناء الصيام في بعض الحالات؟
الصيام يُعد تجربة روحانية وصحية للكثيرين، لكن عندما يتعلق الأمر بالأطفال، تختلف القواعد حسب أعمارهم وحالتهم الصحية. يُشجَّع الأطفال على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام والرياضة أثناء الحمل: دليلك لأمان الأم والجنين
يُعد الصيام خلال فترة الحمل قرارًا شخصيًا يعتمد على الحالة الصحية للأم والجنين، بالإضافة إلى استشارة الطبيب. في الوقت نفسه،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ونقص السوائل: كيف تحافظ على صحة قلبك خلال الصيام؟
يُعد الصيام من العادات الصحية التي تحمل فوائد عديدة للجسم، لكن نقص السوائل خلال ساعات الصيام الطويلة قد يؤثر سلبًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ومرضى القلب: فوائد محتملة ومخاطر يجب الانتباه إليها
يُعدّ الصيام تجربة روحية وصحية تحمل العديد من الفوائد، لكنه قد يثير بعض المخاوف لدى مرضى القلب. فبينما يساعد الصيام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام: سلاح طبيعي للوقاية من متلازمة الأيض وتحسين الصحة العامة
متلازمة الأيض هي مجموعة من الاضطرابات الصحية التي تشمل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، ومقاومة الأنسولين، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما…
أكمل القراءة »