الشد العضلي
-
توب استوري
طب توداي تحاور د. وائل عبدالرحمن.. كيف نحمي أطفالنا من إصابات الملاعب؟
الرياضة عنصر أساسي في حياة الأطفال، فهي تعزز الصحة البدنية، وتطور المهارات الحركية، وتغرس روح الفريق والمنافسة الإيجابية. لكن مع…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. أحمد عبد اللطيف يوضح: ما الأسباب الخفية لتيبّس الرقبة الصباحي؟
تيبّس الرقبة عند الاستيقاظ مشكلة شائعة تُصيب كثيرين دون إنذار، وقد تكون نتيجة أوضاع نوم خاطئة، أو مؤشراً على إصابة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الخل..وصية الرسول ومغناطيس سموم الجسم.. تعرف على فوائده المذهلة لجسم الإنسان مع دكتور أحمد أبو النصر | فيديو
لطالما كان الخل عنصرًا أساسيًا في المطبخ، لكنه أكثر من مجرد مكون غذائي، فهو يتمتع بخصائص علاجية مذهلة، وقد أوصى…
أكمل القراءة »