السكر في الدم
-
تغذية سليمة
من الملبن للسمسمية.. أي نوع من حلاوة المولد يناسب مرضى السكر؟.. نصائح طب توداي قبل تناول حلاوة المولد
ارتبطت حلاوة المولد في وجدان المصريين بعادة سنوية مليئة بالبهجة والذكريات، حيث تُزيّن محلات الحلويات بألوانها المبهجة من الحمصية والسمسمية…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تأثير الإفراط في السكريات على فعالية بعض الأدوية: مخاطر خفية على صحتك
تعتبر السكريات من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها يومياً، ويكاد لا يخلو أي طعام من الكميات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف يساعدك الصيام على التخلص من الخمول والكسل وتحسين نشاطك اليومي؟
يُعتبر الصيام من العبادات العظيمة التي تحمل فوائد جسدية ونفسية عديدة، ولا يقتصر أثره على الجانب الروحي فحسب، بل يمتد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام والحامل العاملة: نصائح ذهبية للحفاظ على الطاقة والإنتاجية
يعتبر الصيام أثناء الحمل تحديًا كبيرًا، خاصة للمرأة العاملة التي تحتاج إلى طاقة مستمرة لأداء مهامها اليومية. فمع التغيرات الهرمونية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام والوسواس القهري: كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على الصحة النفسية؟
الصيام تجربة روحانية وجسدية تؤثر على الحالة النفسية للأفراد، لكنه قد يكون له تأثيرات متباينة على الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كيف يؤثر الصيام على مرضى السكري؟ نصائح ونظام غذائي مثالي
يُعد شهر رمضان المبارك فترة روحية وصحية لكثير من المسلمين، لكن بالنسبة لمرضى السكري، قد يكون الصيام تحديًا يتطلب استعدادًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
10 خطوات يومية للحفاظ على صحة القلب وحمايته من الأمراض
يعد القلب المحرك الأساسي لجسم الإنسان، فهو المسؤول عن ضخ الدم وإيصال الأكسجين والعناصر الغذائية إلى جميع أنحاء الجسم. ولأن…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ليه بنخاف من مرض السكر دكتور محمد مجدي بدر يجيب | فيديو
لماذا يشعر الكثيرون بالخوف عند سماع كلمة “السكري”؟ هل هو مجرد مرض مزمن يمكن التعايش معه، أم أنه يحمل في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف تساهم الأطعمة الصحية في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب؟
تلعب الأطعمة الصحية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجسم والوقاية من الأمراض، حيث تمده بالعناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات، المعادن،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“العلاقة بين التغذية والصحة الجنسية: أطعمة تعزز الأداء والصحة العامة”
التغذية تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية والأداء، حيث تؤثر بعض الأطعمة بشكل إيجابي على الهرمونات، الدورة الدموية، والطاقة…
أكمل القراءة »