الزنجبيل للهضم
-
ازاي الصحة
فاكهة الهضم ومشروبات الراحة: دليلك لما بعد الولائم الثقيلة
تُعد الولائم وجبات دسمة ومليئة بالأطعمة المتنوعة التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها دفعة واحدة، وخاصة إذا كانت تحتوي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“معدتك مش شنطة سفر: كيف تتجنب مشاكل الهضم أثناء الرحلات؟”
لا شيء يمكن أن يفسد متعة السفر أسرع من آلام البطن، أو الانتفاخ، أو الإمساك، أو الإسهال المفاجئ. مشاكل الهضم…
أكمل القراءة »