الزحام
-
توب استوري
كيف تحمي نفسك من العدوى في الزحام؟ دليلك للوقاية بخطوات بسيطة
في ظل الزحام الشديد الذي تشهده العديد من الأماكن العامة مثل المواصلات، الأسواق، الفعاليات الكبرى، والمستشفيات، تزداد فرص انتقال العدوى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب مضاعفات ضغط الدم المرتفع خلال مناسك الحج؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي تتطلب رعاية خاصة، خصوصًا خلال موسم الحج الذي يشهد مجهودًا بدنيًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مرضى الربو في الحج: نصائح لتجنب النوبات التنفسية أثناء المناسك
يُعد موسم الحج من أكثر الأوقات التي قد تشكل تحديات صحية لمرضى الربو بسبب التغيرات المناخية الحادة، التلوث البيئي، والزحام…
أكمل القراءة »