الرقبة
-
توب استوري
الحقيبة المدرسية الصحيحة… كيف تؤثر على ظهر الطفل وعموده الفقري؟.. وما الوزن المثالي المسموح به؟.. يوضح د. عمرو عبد الوهاب بدير
تشكل الحقيبة المدرسية جزءًا أساسيًا من حياة الأطفال اليومية، لكنها قد تكون سببًا رئيسيًا لمشكلات في الظهر والعمود الفقري إذا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
الانزلاق الغضروفي أو الديسك هو حالة تحدث عندما ينزلق جزء من المادة الجيلاتينية داخل الأقراص الفاصلة بين فقرات العمود الفقري…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
أجزاء في الفرخة ممنوع تاكلها… احذر هذه القطع رغم طعمها اللذيذ!
في الدجاج، هناك أجزاء يفضل الكثيرون تناولها بسبب نكهتها الغنية أو لسهولة تحضيرها، لكن خبراء التغذية يحذرون من بعض هذه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. خالد الشهراني: هل إبر تفتيح الجسم حقيقة ولها فاعلية؟ | فيديو
في ظل الانتشار الواسع للإعلانات التي تروّج لحقن تفتيح الجسم، حسم الدكتور خالد الشهراني، استشاري الجلدية والتجميل، الجدل مؤكدًا أنه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي يوضح أسباب تنميل اليدين: اختناق العصب أم انزلاق غضروفي؟
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، إن هناك الكثير من الحالات التي تعاني من تنميل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. سارة عزيز: مخدة النوم قد تكون السبب الخفي وراء الصداع وآلام الرقبة| بالفيديو
قالت دكتورة سارة عزيز، استشاري العلاج الطبيعي، إن هناك علاقة وثيقة بين نوع المخدة التي ينام عليها الإنسان وبين معاناته…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة »