الجلوس لفترات طويلة
-
توب استوري
الدكتور شريف حسين يحذر: 6 عادات يومية تستنزف طاقتك وتجعلك تشعر بالخمول طوال اليوم
يعتقد كثير من الأشخاص أن الشعور المستمر بالإرهاق والخمول يرجع إلى نقص الفيتامينات أو قلة النوم، إلا أن الدكتور شريف…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي وطرق الوقاية والعلاج الآمن| فيديو
يُعد الانزلاق الغضروفي العنقي من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا في السنوات الأخيرة، خاصة مع أنماط الحياة الحديثة التي تفرض…
أكمل القراءة » -
توب استوري
راحة قدميك في رمضان: نصائح فعالة للعلاج الطبيعي أثناء الصيام
تعد مشاكل الأقدام من المشكلات الشائعة خلال شهر رمضان، حيث يؤدي الصيام وقلة شرب الماء، إلى تفاقم آلام المفاصل، التورم،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تعرف على أسباب قرحة الأوردة وطرق علاجها مع دكتور محمد مجدي بدر | فيديو
يعاني العديد من الأشخاص من تقرحات الأوردة، وهي حالة مرضية تسبب الألم وعدم الراحة، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دكتور وجيه فوزي حسن: إزاي تعرف أن عندك انزلاق غضروفي قطني؟ فيديو
قال الدكتور وجيه فوزي حسن ، أستاذ التخسيس و إذابة الدهون و العلاج الطبيعي، إن الانزلاق الغضروفي القطني يحدث عندما…
أكمل القراءة »