الجفاف
-
إزي الصحة
التسمم الغذائي الشديد وانسداد الأمعاء: تحذيرات د. ماجد عبد الله استشاري الجهاز الهضمي
يعد التسمم الغذائي من الحالات الشائعة التي قد تصيب أي شخص نتيجة تناول طعام أو شراب ملوث بالبكتيريا أو الفيروسات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
شاهد كيف تحمي نفسك من قرح الفراش… نصائح ذهبية من الدكتور محمد مجدي بدر
قرح الفراش، أو ما يُعرف أيضًا بالقرح التكوُّنية للضغط، ليست مجرد مشكلة سطحية تصيب الجلد، بل تمثل تحديًا صحيًا حقيقيًا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب يحذر: هل الماء البارد يضر صحتك أكثر مما ينفعها؟
في أيام الصيف الحارة، يحرص الكثيرون على شرب الماء المثلج أو الخارج مباشرة من الثلاجة للشعور بالانتعاش والتخلص من العطش،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هيحصل ايه لجسمك لو نسيت تشرب مية.. نصائح عملية لزيادة استهلاك الماء يوميًا
الماء هو العنصر الحيوي الذي لا يستطيع الجسم الاستغناء عنه، فهو يدخل في كل وظيفة من وظائف الأعضاء والخلايا تقريبًا،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علامات تؤكد أنك تستخدمين مرطبًا غير مناسب لبشرتك
يُعتبر الترطيب واحدًا من أهم خطوات العناية بالبشرة للحفاظ على نعومتها، نضارتها، وحمايتها من العوامل الخارجية، مثل أشعة الشمس، الهواء…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لا تستهِن به.. علامات في الإسهال تنذر بكارثة صحية!
يُعد الإسهال من أكثر الأعراض شيوعًا في العالم، ويصيب الناس من مختلف الأعمار والفئات. وفي أغلب الأحيان، يكون نتيجة مؤقتة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طب توداي يحذر: السفر في موجات الحر قد يهدد حياتك.. اتبع هذه التعليمات قبل الانطلاق
في ظل الارتفاع المتواصل لدرجات الحرارة في فصل الصيف، ومع تزايد موجات الحر الشديدة في مناطق متعددة من العالم، حذرت…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لأصحاب الأمراض المزمنة.. ازاي تتعامل مع الصيام في الحر يوم عرفة
يعد يوم عرفة من أهم أيام السنة لدى المسلمين، حيث يصوم فيه الملايين استعدادًا لأداء مناسك الحج، ويواجه أصحاب الأمراض…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
. “لا تستهِن به… لون البول قد يفضح أمراضاً صامتة”
قال الدكتور ضياء الدين، استشاري الباطنة والكلى، إن تغيّر لون البول ليس مجرد ظاهرة عابرة، بل قد يكون مؤشراً مبكراً…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
امتحانات وحر لا يُحتمل؟ هذه الأطعمة تُنعش تركيز أولادك وتحميهم من الإجهاد
مع تزامن امتحانات نهاية العام مع موجة حر شديدة تضرب البلاد، تعاني كثير من الأسر من ضغوط مضاعفة، تجمع بين…
أكمل القراءة »