الجبن
-
تغذية سليمة
من مائدة الفطور إلى غرفة العمليات.. د. هشام عبد العزيز يحذر من أجبان ترفع الكوليسترول وتسد الشرايين
يعد الجبن واحدًا من أكثر الأطعمة انتشارًا على مائدة المصريين والعرب بشكل عام، فهو حاضر في الفطور والعشاء والسندويتشات السريعة.…
أكمل القراءة » -
أسنان
مش كل حاجة حلوة حلوة.. أكلات تهاجم أسنان طفلك في صمت
يعتقد كثيرون أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون هو الحاجز الوحيد ضد التسوس، لكن الحقيقة أن التغذية اليومية لها تأثير بالغ…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“تأثير التغذية السليمة للأم الحامل على صحة الجنين ونموه”
تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في صحة الأم الحامل ونمو الجنين بشكل سليم، فالحصول على العناصر الغذائية الضرورية خلال فترة…
أكمل القراءة »