التوتر
-
توب استوري
دور التمارين الرياضية في الوقاية من أمراض القلب
تلعب التمارين الرياضية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية التي تعد السبب الأول للوفيات عالميًا.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهم العوامل التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب عند الرجال
ضعف الانتصاب مشكلة شائعة تؤثر على الحياة الجنسية والصحة العامة للرجال، وترتبط بعدة عوامل صحية ونفسية، منها: العوامل الصحية أمراض…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيفية زيادة إدرار الحليب طبيعيًا .. طرق فعّالة وسهلة
إدرار الحليب هو عملية طبيعية تحدث في جسم الأم بعد الولادة، ويعتمد بشكل أساسي على التوازن بين الهرمونات والإشارات التي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طرق لتحفيز الرغبة الجنسية بشكل طبيعي.. نصائح للرجال والنساء
الرغبة الجنسية جزء أساسي من حياة الإنسان، ويمكن أن تتأثر بعوامل متعددة مثل التوتر، الصحة العامة، والهرمونات، ومع تقدم العمر…
أكمل القراءة » -
أسنان
كيف يؤثر التوتر والقلق على صحة الفم والأسنان.. 5 آثار غير متوقعة على أسنانك
يعتبر التوتر والقلق من المشكلات النفسية الشائعة التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، إلا أن تأثيرهما على صحة الفم…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دور الرياضة في الوقاية من الذبحة الصدرية
الرياضة لها دور كبير في الوقاية من الذبحة الصدرية، حيث تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. من أهم الفوائد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التغيرات الهرمونية والصحة النفسية: كيف تؤثر على الرغبة الجنسية للنساء؟
تعد الرغبة الجنسية جزءًا مهمًا من العلاقة الزوجية والصحة العامة للمرأة، ولكن، يعاني العديد من النساء من ضعف في هذه…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
9 عادات صباحية ترفع الكوليسترول: احذر هذه الممارسات اليومية
يؤثر نمط الحياة الصباحي بشكل مباشر على مستويات الكوليسترول في الدم، حيث يمكن لبعض العادات الخاطئة أن تساهم في ارتفاعه،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أسباب اضطرابات التخاطب عند الأطفال
تعد اضطرابات التخاطب من المشكلات الشائعة التي يواجهها الأطفال، حيث تؤثر على قدرتهم على التواصل والتفاعل مع الآخرين، وتتعدد أسباب…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كيف تعزز نمط حياتك الصحي للوقاية من الأمراض المزمنة؟”
تعزيز نمط الحياة الصحي للوقاية من الأمراض المزمنة يتطلب التزامًا بمجموعة من العادات والتغييرات التي تساهم في تحسين الصحة العامة…
أكمل القراءة »