#التقليل_من_الحلويات

كيف يحسّن الصيام صحة الجهاز الهضمي؟

الصيام ليس مجرد عبادة روحية، بل هو فرصة ذهبية لتحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز كفاءته. إذ يمنح الامتناع عن الطعام…