التغذية السليمة
-
تغذية سليمة
غير حياتك من طبقك: كيف يصنع نظامك الغذائي فرقاً صحياً حقيقياً
يلعب النظام الغذائي دوراً محورياً في تشكيل صحة الإنسان العامة، إذ تؤثر نوعية الطعام التي نتناولها يومياً على جهازنا المناعي،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بسلة ولا بستاشيو.. الصوصات خطر يهدد صحتك وصحة أسرتك
في ظل انتشار الصوصات الجاهزة في الأسواق وتعدد نكهاتها المغرية، خاصة تلك التي تُستخدم في الحلويات والمشروبات مثل صوص البستاشيو…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
شاهد | ليه اللانشون كارثة مستخبية؟
حذر الدكتور أحمد حيدر، أخصائي الباطنة والحميات، من تناول اللانشون واللحوم المصنعة بشكل عام، لما تحمله من مخاطر صحية جسيمة،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل تعاني من أعراض غامضة؟.. د. أحمد عبدالرسول يكشف عن أهمية فيتامين B وكيفية الحصول عليه بشكل صحي | فيديو
كشف الدكتور أحمد عبدالرسول، المتخصص في علاج السمنة والنحافة، عن مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى نقص فيتامين B…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احذر الكرواسون.. تحذير طبي من عادات صباحية قد تقودك لتصلب الشرايين
أثارت أخصائية التغذية دكتور عزة عبد الله الجدل على منصات التواصل الاجتماعي بعد منشور لها وصفت فيه بعض عادات الإفطار…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
امتى آخد الفيتامينات.. دليلك الشامل في استخدام المكملات الغذائية
في عصر ازدادت فيه الوعي الصحي والاهتمام بالتغذية السليمة، أصبحت المكملات الغذائية جزءًا من الروتين اليومي لكثير من الناس.…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
شاهد بالفيديو| تعبئة زيوت مضروبة في زجاجات شركات معروفة
كشفت مشاهد مصوّرة تم تداولها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، عن قيام بعض التجار بتعبئة زيوت مجهولة المصدر أو “مضروبة” داخل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب: الفينو أسوأ اختراع في العصر الحديث.. بيدمر الكبد وبيقهر البنكرياس
كتب الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية السليمة، عبر صفحته الرسمية: السكر الأبيض بأنه “أسوأ اختراع في العصر الحديث”، مؤكدًا أن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بسبب الأيس كريم.. وفاة الآلاف سنويًا في بريطانيا
أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأمريكية للطب الوقائي أن الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الأيس كريم واللحوم المصنعة، تساهم في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب يحذر.. إعادة تسخين زيت القلي أكثر من مرة خطر يهدد صحتكم
وجه أحد الأطباء تحذيرًا مهمًا بخصوص عادة إعادة استخدام زيت القلي أكثر من مرة، مشددًا على خطورتها الشديدة على الصحة…
أكمل القراءة »