التخلص من الوزن الزائد
-
أورام - توب
التكميم عبر المنظار: خيار دائم وأحدث من الجراحة
من المعروف أن السمنة باتت واحدة من أكبر التحديات الصحية عالميًا، ومع تزايد معدلاتها، أصبح اللجوء إلى تقنيات طبية متقدمة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أطعمة يجب تجنبها بعد عملية تحويل المسار
بعد عملية تحويل المسار، تتغير حياة المريض بالكامل، ليس فقط من حيث الوزن، ولكن أيضًا في كيفية تناول الطعام وهضم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
إزاي تخس بعد فتة العيد.. د. وجيه فوزي يقدم نظامًا سريعًا للتخلص من الوزن الزائد | فيديو
في ظل تزايد التساؤلات حول كيفية التخلص من الوزن المكتسب خلال عطلة عيد الفطر، قدم الدكتور وجيه فوزي، دكتور العلاج…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل يمكن للحامل أن تخسر وزنًا؟ د. وجيه فوزي حسن يوضح قواعد التخسيس الآمن للحامل عبر “طب توداي”
فكرة “الحامل والتخسيس” تبدو للكثيرين وكأنها نقيضان لا يجتمعان. فالحمل مرحلة حساسة، يتوقع فيها الجميع أن يزيد وزن المرأة، لا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متخربيش الدايت..20 نصيحة ذهبية لتناول حلويات العيد دون التأثير على الوزن
مع انتهاء شهر رمضان المبارك وحلول عيد الفطر، تزداد التجمعات العائلية والاحتفالات التي لا تخلو من أشهى الحلويات التقليدية مثل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الصيام والوزن: كيف تحافظ على رشاقتك وتتجنب زيادة الوزن؟
يعد الصيام من العادات الصحية التي يمارسها الملايين حول العالم، سواء لأسباب دينية أو صحية. ومع ذلك، يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“الصيام وتنقية الجسم من السموم: الفوائد الصحية التي لا غنى عنها”
الصيام ليس مجرد ممارسة دينية، بل هو أحد الأساليب الطبيعية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم وتحسين الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
استعادة الرشاقة بعد الولادة: دليلك الشامل لحياة صحية ومتوازنة
بعد الولادة، تواجه الأمهات تحديات عديدة، من العناية بالمولود الجديد إلى استعادة صحتهن ولياقتهن البدنية. ويُعتبر فقدان الوزن بعد الولادة…
أكمل القراءة »