التخسيس
-
تغذية سليمة
د. وجيه فوزي حسن: الفئات الممنوعة من الصيام المتقطع
أصبح رجيم الصيام المتقطع حديث الناس على مواقع التواصل الاجتماعي وفي صالات الرياضة والعيادات الغذائية، حيث يُروّج له كوسيلة فعالة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الصيام المتقطع بين الفوائد والمخاطر مع د. وجيه فوزي حسن
في السنوات الأخيرة، أصبح الصيام المتقطع من أشهر الأنظمة الغذائية التي يتحدث عنها العالم، خاصة على وسائل التواصل الاجتماعي. ويُروَّج…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ثورة التخسيس الطبيعي: خطة د. وجيه فوزي حسن للرشاقة بدون جراحة
في عالم تتزايد فيه نسب السمنة ويكثر فيه الإقبال على الحلول السريعة، يبقى التخسيس الآمن والصحي حلمًا للكثيرين. وبينما يلجأ…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف تحمي الأم طفلها من السمنة؟ نصائح ذهبية من د. وجيه فوزي حسن
السمنة عند الأطفال أصبحت من أخطر المشاكل الصحية في العصر الحديث، لا تهدد فقط شكل الجسم أو الثقة بالنفس، بل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“الرجيم القاسي.. طريق سريع للمضاعفات! د. وجيه فوزي حسن يكشف خفايا الخطر ويقدّم البدائل الآمنة”
في عصر تحكمه السرعة والصورة المثالية على مواقع التواصل الاجتماعي، أصبح الهوس بفقدان الوزن في أسرع وقت ممكن دافعًا للكثيرين…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور وجيه فوزي حسن يسلط الضوء على “العادات الغذائية في عيد الأضحى… بين الإفراط والعلاج”
يأتي عيد الأضحى محملاً بالفرحة واللحوم… لكنه لا يخلو من عادات غذائية قد تُهدد صحتنا إذا أفرطنا فيها. كيف يمكننا…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. هشام عبد الله: اشتغلت عملية لشاب كان 260 كيلو وزوجته متوفية وعنده بنتين.. صديقه الوفي كان خايف عليه بشكل عمري ما شفته في حياتي!
في قلب معاناة جسدية ونفسية، تتجلى قصة رجل يبلغ من العمر 42 عامًا، وصل وزنه إلى 260 كيلوغرامًا، والذي فقد…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
غلق وتشميع عيادتي “ZO Skin” و”Diet Direction” في الجيزة
في إطار جهودها المتواصلة لحماية صحة المواطنين ومواجهة العيادات غير المرخصة، أعلنت وزارة الصحة والسكان عن إغلاق عيادتي “ZO Skin”…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الصيام لفقدان الوزن: كيف تحرق الدهون وتحقق الرشاقة دون أضرار؟
يُعد الصيام من أكثر الطرق فعالية في فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، حيث يساعد في تقليل السعرات الحرارية وتعزيز عملية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الكركديه أم الجلاب؟.. دكتور وجيه فوزي حسن يوضح المشروبات الأفضل للصحة والوزن
تحدث الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، عن أن المشروبات الرمضانية تُعتبر جزءًا أساسيًا من مائدة…
أكمل القراءة »