التحكم في السكري

الصيام وصحة القلب: كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على صحة الأوعية الدموية؟

يعد الصيام ممارسة قديمة لها فوائد صحية عديدة، من بينها تحسين صحة القلب. تشير الدراسات إلى أن الامتناع عن الطعام…