الانتفاخ
-
تغذية سليمة
فيديو| د. مي مجدي توضح: كابوس اللاكتوز وكيفية التعامل معه بذكاء
قالت الدكتورة مي مجدي، استشاري التغذية العلاجية، إن عدم تحمل اللاكتوز يمثل تحديًا كبيرًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
توب استوري
العلاج الطبيعي ودوره في تحسين صحة الجهاز الهضمي خلال رمضان
يعد العلاج الطبيعي من الوسائل الفعالة في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي التي قد تزداد خلال شهر رمضان بسبب تغير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علاج الانتفاخ والحموضة في رمضان بطريقة طبيعية.. نصائح د. وجيه فوزي حسن
تحدث الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، عن معاناة الكثيرون خلال شهر رمضان من مشاكل الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
فرصة القولون..”كيف ينعكس صيام رمضان على راحة النظام الهضمي؟”
يعتبر شهر رمضان فرصة لتغيير العديد من العادات اليومية، ومنها النظام الغذائي. أحد التأثيرات البارزة التي يلاحظها الصائمون خلال هذا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور عمرو الديب: أهم النصائح لقولون صحي.. بالفيديو
القولون هو جزء من الجهاز الهضمي، ويلعب دوراً مهما في عملية الهضم، حيث يقوم بامتصاص الماء والأملاح المتبقية من الطعام…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
الفاكهة تاكلها قبل الأكل مش بعده .. إيه السبب؟؟
يختلف الكثيرون حول موعد تناول الفاكهة، وعن أفضل وقت لتناولها، والذي يحقق لهم استفادته كاملة من العناصر الغذائية التي تحتوي…
أكمل القراءة »