الأطعمة المالحة
-
توب استوري
مريض يسجل فيديو من على جهاز غسيل كلى: شرب الماء ينقذ الكلى.. والموت النفسي يسبق العضوي في الجلسات
وجه المريض الأردني خضر آل خطاب، الذي يخضع لجلسات غسيل كلى منذ أربع سنوات، رسالة مؤثرة للأمهات وأفراد المجتمع كافة،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
قبل ما تأكل فسيخ ورنجة: دليلك الآمن لمرضى الضغط المرتفع في شم النسيم
مع حلول مناسبة شم النسيم، يتجه المصريون إلى عادات غذائية تقليدية تشمل تناول الفسيخ والرنجة، وهي أطعمة مملحة ذات نكهة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. وجيه فوزي حسن: كيف تتجنب الجفاف بعد تناول الأطعمة المالحة؟
تُعدّ الأطعمة المالحة من أكثر الأطعمة التي تؤثر على توازن السوائل في الجسم، حيث يؤدي استهلاكها بكميات كبيرة إلى زيادة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أخطاء السحور الشائعة..تزيد الوزن وتشعرك بالجوع الدائم..تعرف عليها مع دكتورة داليا شعبان
قالت دكتورة داليا شعبان استشاري التغذية العلاجية، إن وجبة السحور ليست مجرد طعام نتناوله قبل الإمساك، بل هي عنصر أساسي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وارتفاع ضغط الدم: نصائح ذهبية لصيام آمن دون مضاعفات
يعد الصيام تجربة روحانية وصحية فريدة، ولكن قد يشكل تحديًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يتطلب توازنًا…
أكمل القراءة » -
صحة عامة توب ستوري
إزاي تعرف إن ضغطك عالى.. دكتور أبو العزم يجيب | فيديو
قال دكتور أبو العزم استشاري امراض الباطنيه والغدد الصماء، إن هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم،…
أكمل القراءة »