استشارة الطبيب
-
تغذية سليمة
الصيام المتقطع كوسيلة آمنة للتخسيس… بين الفوائد المثبتة علمياً والمخاطر المحتملة إذا أُسيء استخدامه.. رأي د. وجيه فوزي حسن
أصبح الصيام المتقطع أحد أكثر الأنظمة الغذائية انتشاراً في السنوات الأخيرة، حيث يلجأ إليه الكثيرون كوسيلة للتخسيس وتحسين الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. إسلام عادل عواد: أول طريق الفشل الكلوى يبدأ من مسكن الم الأسنان .. تعرف عليه
في زمن باتت فيه المسكنات جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، يلجأ البعض إلى دواء “باي الكوفان” كخيار سريع للتخلص…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
خطر نقص فيتامين D .. وماعلاقته بالنوبات القلبية
يعتبر فيتامين D من العناصر الغذائية الحيوية التي تلعب دورًا محوريًا في صحة العظام والعضلات ووظائف الجسم المختلفة، لكن هل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مبروك المدام حامل.. كل ما تحتاجه الحامل.. واحذري هذه الأنواع من الأعشاب
تحتاج المرأة الحامل في بداية حملها إلى دعم صحي ونفسي متكامل يضمن سلامتها وسلامة جنينها، في هذا المقال، نستعرض أهم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تحذير للرجال .. مادة شهيرة تسبب العجز الجنسي والعقم
في ظل تزايد استخدام المُحليات الصناعية كبدائل للسكر التقليدي، أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة Environmental Health Perspectives أن أحد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لأصحاب الأمراض المزمنة.. ازاي تتعامل مع الصيام في الحر يوم عرفة
يعد يوم عرفة من أهم أيام السنة لدى المسلمين، حيث يصوم فيه الملايين استعدادًا لأداء مناسك الحج، ويواجه أصحاب الأمراض…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
البخاخ مش كفاية دايمًا.. نصايح لمرضى الربو في الحج
يُعد موسم الحج من أكثر الفترات تحديًا صحيًا لمرضى الأمراض المزمنة، وعلى رأسهم مرضى الربو، نظرًا لما يتعرضون له من…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
المضاد الحيوي مش لعبة.. طبيب قلب يحذر من خطورة الإفراط في استخدام المضادات الحيوية
حذر الدكتور عبدالرحيم بكر، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، من خطورة الإفراط في استخدام المضادات الحيوية دون حاجة طبية حقيقية،…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
خرافة طبية.. هل تناول الأسبرين بعد سن الأربعين يقي من الجلطات؟
تُعد الجلطات من أبرز المشاكل الصحية التي تهدد صحة القلب والأوعية الدموية، وقد عُرف الأسبرين لسنوات طويلة كأداة وقائية محتملة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصحة أثناء رحلات الطيران الطويلة: تقنيات بسيطة لتجنب تجلطات الساق والتعب العام
أصبحت رحلات الطيران الطويلة أمرًا شائعًا في عالمنا الحديث، سواء لأغراض السياحة أو العمل أو حتى الدراسة. ولكن هذه الرحلات…
أكمل القراءة »