إجهاد العين
-
توب استوري
د. سامي حسن العطار يحذر: جيل كامل يعاني من قصر النظر بسبب التكنولوجيا والموبايلات
أصبحت شاشات الهواتف الذكية والحواسيب جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ما أثار تساؤلات حول تأثيرها على صحة العين وتقوية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ودّع إرهاق العين بعد السهر: تمارين سهلة تعيد لعينيك نشاطها
مع تزايد ضغوط الحياة والعمل والدراسة، أصبحت فترات السهر الطويل عادة منتشرة بين كثير من الناس، خاصة في ساعات الليل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“نظارات الواقع الافتراضي للأطفال: متعة مؤقتة أم خطر دائم على البصر؟”
في زمن أصبحت فيه التكنولوجيا ضيفًا دائمًا في غرف الأطفال، تبرز نظارات الواقع الافتراضي (VR) كواحدة من أكثر الأدوات جذبًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“احمِ بصر طفلك: 8 نصائح ذهبية لاكتشاف كسل العين وضعف النظر مبكراً”
تعد صحة العين من أهم الجوانب التي تؤثر على نمو الطفل وتطوره الإدراكي والتعليمي. ومع ذلك، قد يعاني العديد من…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“الشاشات الذكية: تأثيرها على تطور قصر النظر لدى الأطفال”
أصبح استخدام الشاشات الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال في العصر الحديث. سواء كانت الهواتف الذكية، أو الأجهزة اللوحية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
إجهاد العين من الشاشات: كيف تحمي نظرك في زمن التكنولوجيا؟
في عالمنا الرقمي المتسارع، أصبح استخدام الشاشات جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، سواء في العمل أو الترفيه أو حتى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نصائح للحفاظ على راحة العين خلال احتفالات العيد
تمثل احتفالات العيد فرصة رائعة للفرح والتجمعات العائلية، لكنها قد تكون أيضًا سببًا في إرهاق العين بسبب التعرض الطويل للإضاءة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يؤثر السهر في العيد على صحة العين ونصائح للحفاظ عليها؟
مع حلول الأعياد، يزداد السهر والجلوس لساعات طويلة أمام الشاشات، سواء لمتابعة الأفلام أو الدردشة مع الأصدقاء أو استخدام الهاتف…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أفضل القطرات المرطبة للعين خلال شهر رمضان للحفاظ على صحة البصر
تعد صحة العين من الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها، خاصة خلال شهر رمضان، حيث يتغير نمط الحياة والعادات الغذائية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب الإرهاق العيني بسبب الشاشات خلال العيد؟
مع اقتراب عيد الفطر، تزداد ساعات استخدام الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، والتلفاز لمشاركة اللحظات السعيدة مع الأهل والأصدقاء، أو لمتابعة…
أكمل القراءة »