أطعمة ضارة
-
أم الدنيا
احذر هذه الأطعمة بعد الخمسين!.. تقرير خطير من طب توداي يكشف صلتها بأورام قاتلة تصيب الرجال
مع التقدم في العمر، تتغير احتياجات الجسم وتقل مقاومته للسموم والمواد المسرطنة، مما يجعل بعض الأطعمة التي كنا نتناولها بأريحية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احذري السمن النباتي والزبدة.. خطر صامت يهدد قلبك وشرايينك
تُعد الدهون من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، لكنها في الوقت نفسه قد تمثل تهديدًا كبيرًا للصحة إذا تم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدهون المشبعة وصحة القلب: الخطر الصامت الذي يهدد الأوعية الدموية
تعد الدهون عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، لكن ليست كل الدهون متساوية في تأثيرها على الصحة. فبينما تُعرف الدهون غير…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بلاش منها.. مخاطر تناول الرنجة والفسيخ في الأعياد
تعتبر الرنجة والفسيخ من الأطعمة الشعبية التي يقبل عليها المصريون خلال الأعياد، خاصة في عيد الفطر وعيد شم النسيم، حيث…
أكمل القراءة » -
أسنان
“دور التغذية في صحة الأسنان: أطعمة مفيدة وأخرى ضارة”
تعتبر صحة الأسنان من أهم العوامل التي تؤثر في حياتنا اليومية، إذ تساهم في الابتسامة الجذابة وثقة الشخص بنفسه، كما…
أكمل القراءة »