أطعمة
-
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يكشف: أطعمة تنقص وزنك دون ريجيم أو حرمان
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، يلجأ البعض إلى الحميات القاسية، والتي غالبًا ما تؤدي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
10 أطعمة تحافظ على الجلد وتمنحه النضارة وتخفي آثار الشيخوخة
للحفاظ على صحة الجلد ونضارته والتقليل من آثار الشيخوخة، ينصح بتناول أطعمة غنية بالمغذيات التي تدعم صحة البشرة، في هذا…
أكمل القراءة »