أضرار المكملات
-
تغذية سليمة
أخصائي تغذية: مكملات البروتين قد تصيبك بتلف الأعصاب دون أن تشعر
حذر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول مكملات البروتين المنتشرة بين الشباب ورواد صالات الألعاب الرياضية،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ليست كل المالتي فايتمينز طريقًا للصحة.. أخصائي تغذية يحذر من الإفراط في تناول المكمّلات
حذّر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول المالتي فيتامين دون الحاجة الفعلية إليها، مؤكدًا أن الكثير…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
بتاخد مكملات من غير دكتور؟ كليتك ممكن تدفع التمن!
في عصر الاهتمام المتزايد بالصحة واللياقة البدنية، أصبحت المكملات الغذائية جزءًا لا يتجزأ من الروتين اليومي لكثير من الأشخاص، سواء…
أكمل القراءة »