صحة الدماغ
-
أم الدنيا
النسيان المتكرر: متى يكون عاديًا ومتى يدق ناقوس الخطر؟
🧠 النسيان المتكرر: هل هو عرض طبيعي أم بداية الزهايمر؟ تقرير خاص – طب توداي | المرجعية الطبية الأولى للعرب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بطاطس الشيبسي والحلويات.. هل تقود طفلك للغباء؟
في عالم السرعة والضغوط اليومية، أصبحت “السناكس” أو الوجبات الخفيفة حلاً سهلاً وسريعًا لإسكات جوع الأطفال. كيس شيبسي، قطعة شوكولاتة،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
بعد إصابة الفنان يوسف فوزي.. كيف يمكن الوقاية من مرض الشلل الرعاش؟
أعاد خبر إصابة الفنان القدير يوسف فوزي بمرض الشلل الرعاش (باركنسون) إلى الواجهة مجددًا الحديث عن هذا المرض العصبي المزمن،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
وانت بتكشف عند دكتور العيون.. اسأله هيجيلي زهايمر ولا لأ ؟
في السنوات الأخيرة، بدأ الباحثون في ملاحظة علاقة غير متوقعة بين العين ومرض الزهايمر، أحد أكثر الأمراض العصبية تعقيدًا وانتشارًا.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
وحش الماكريل أحمد نايل يكشف عن الطرق الصحيحة لطهيه وفوائده الصحية وكيفية التفريق بينه وبين سمك شك الزور | صور
كشف أحمد نايل، خبير الأسماك والاستزراع السمكي، عن الفوائد الصحية المذهلة لسمك الماكريل، موضحًا أن هذه السمكة الصغيرة تعد من…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
انتباهك في خطر.. كيف تسرقك الفيديوهات القصيرة دون أن تشعر؟
في عصر السرعة والمحتوى اللحظي، أصبحت الفيديوهات القصيرة على منصات مثل Reels وتيك توك جزءاً أساسياً من روتين ملايين المستخدمين.…
أكمل القراءة » -
أسنان
فاكر الصداع من الشغل؟ لا.. ده من سنانك اللي مش نضيفة!
كتير من الناس بيشتكوا من “الصداع النصفي” اللي بييجي فجأة، وبيبقى صعب يحتملوه، ويفضلوا ياخدوا مسكنات ويدوروا على أسباب زي…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
من رائحة الفم الكريهة إلى ضعف التركيز.. هذا ما يفعله التنفس من الفم بجسمك
التنفس عملية حيوية لا غنى عنها لاستمرار الحياة، وهي عادة نقوم بها بشكل لا إرادي طيلة اليوم، لكن ما لا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“ساعات النوم سر السعادة والصحة.. اكتشف كيف تحقق أفضل نوم”
النوم نعمة من نعم الله، وهو أحد أهم الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الإنسان النفسية والجسدية. تشير الدراسات العلمية الحديثة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهمية البروتين لنمو طفلك: أساس بناء الجسم والعقل
تلعب البروتينات دورًا حيويًا في مرحلة النمو عند الأطفال، فهي ليست مجرد عنصر غذائي بل لبنة أساسية في بناء خلايا…
أكمل القراءة »