غذاء ملكات النحل.. إعجاز رباني وفوائد لا حصر لها للحامل والجنين

الحمل هو حالة من الحالات التي يبحث فيها الكثير عن الأطعمة الصحية والمفيدة لهم وللأجنة خوفا علي صحة أطفالهم أثناء الحمل وبعد الولادة، ويعد غذاء ملكات النحل من الأطعمة التي تحتوي علي مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لصحة أفضل.

يتكون غذاء ملكات النحل من الماء والبروتين و الكربوهيدرات و الدهون والأملاح المعدنية، كما يحتوي غذاء ملكات النحل على العديد من الفيتامينات والمعادن ومنها فيتامين ب وفيتامين أ، بالإضافة الي انه يحتوي على البوليفينول وهي نوع من المواد الكيميائية النباتية الغنية بمضادات الأكسدة.

وتحدثت العديد من الدراسات عن فوائد غذاء الملكات للحوامل ولكن تعد هذه الدراسات ليست مؤكده بشكل تام حتى نتأكد من مدي صحة وأمان تناول غذاء الملكات في فترة الحمل او فترة الرضاعة، ولذلك ينصح بمراجعة الاطباء واستشارتهم قبل تناول غذاء الملكات في حالة الحمل او الإرضاع.

وبعض الفوائد التي تحدثت عنها الابحاث الغير موثقة هي الحفاظ علي ضغط الدم وصحة الجهاز التناسلي للمرأة، وتوازن الهرمونات.

أشارت الدراسات إلي أن غذاء الملكات له العديد من الفوائد الاخري كتقليل أعراض سن اليأس، فهو يعمل علي التقليل من أعراض انقطاع الطمث، كما أثبتت الدراسات أن ان تناول غذاء الملكات لعدة اشهر يساهم في تحسين مستويات الكوليسترول لدى النساء بعد بلوغهن سن اليأس.

كما أثبتت بعض الأبحاث أن تناول غذاء الملكات صحي للمرأة التي تعاني من متلازمة ما قبل الحيض ،حيث أن تناوله يجعل أعراض الدورة الشهرية أقل حدة.

ومن الدراسات المؤكدة أيضا لغذاء الملكات أنه يعمل علي المساهمة في التئام الجروح بشكل أسرع، إلى جانب أنه يعمل علي تقليل مستوى السكر في الدم ولذلك يعد مفيدا لمرضى السكري من النوع الثاني ومع ذلك فلابد من التوجه الي الطبيب المختص بحالتك حتي تتأكد من انه مناسب لحالتك الصحية.

ولابد لنا من التنويه علي بعض الأضرار التي ربما يتسبب فيها غذاء الملكات لبعض الحوامل وتتمثل في الاعراض المذكورة وهي القشعريرة والحكة المفرطة و صفير أو مشاكل أخرى في التنفس و اضطراب الجهاز الهضمي والشعور بآلام في البطن أو الإسهال والدوار والشعور بالغثيان و التقيؤ.

وفي تلك الحالات يجب التوجه للطبيب سريعا ولذلك ينصح مراجعة الطبيب المختص قبل تناوله للتأكد اذا كان أمن لحالتك ام لا و معرفة مقدار الجرعات المناسبة لك.