دكتور حسن الدخاخني: أخطر نوعين جبنة كل الأمهات بتعملها لأولادهم.. فيديو

يعتقد كثير من الأمهات أن جميع أنواع الجبن لا تتسبب في أي أضرار للأطفال، ولكن حذر الدكتور حسن الدخاخني متخصص بالتغذيه والعلاج الطبيعي والسمنه والنحافة‎، من نوعين من الجبن التي تتسبب في أضرار كبيرة بصحة الأطفال وتصيبهم بالعديد من الأمراض.

كشف دكتور حسن الدخاخني عن أخطر نوعين من الجبن على صحة الطفل، مشيرًا إلى أن الجبن الرومي والجبن المثلثات يعتبران من أخطر الأنواع المتداولة والتي يحبها الأطفال، ولكنها تشكل خطرًا وتؤثر على صحتهم بشكل سلبي.

كما نصح الدخاخني بتناول الجبن القريش، نظرًا للفوائد الصحية التي تمتلكها وليس لها أي أضرار على الطفل، بل تمده بالعديد من الفيتامنيات والمعادن والمصادر الغذائية التي يحتاجها.

وفي هذا التقرير سيكشف لكم طب توداي، عن فوائد تناول الجبنة القريش للأطفال، وتأثيرها الإيجابي على صحتهم وفعاليتها.

فوائد الجبنة القريش لصحة الأطفال

إن للجبنة القريش قيمة غذائية كبيرة فهى تقدم للأطفال فوائد لا حصر لها، فهى ضمن أفضل الأطعمة الغذائية الصحية المتوازنة والتي لها تأثير إيجابي كبير على صحتهم، ومن أبرز فوائدها:

• تعد مصدرًا كاملًا للكالسيوم، لتقوية عظام وأسنان الأطفال.
• غنية بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وB12، لتعزيز وظيفة الجهاز المناعي وصحة العينين والجلد.
• تحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات التي تساعد على تقوية وظائف الدماغ.
• تعمل على تحسين الهضم، نظرًا لإحتوائها على بكتيريا مفيدة (بروبيوتيك)، تعزز صحة الأمعاء وتقى من مشاكل الجهاز الهضمي.
• تمتلك نسبة بسيطة من الدهون المشبعة، لذا فهى مصدر مهم لدعم صحة القلب.
• تساعد في نمو العضلات وتقويتها خاصةً في مرحلة النمو.
• تمد الطفل بالطاقة والنشاط طوال اليوم.
• تحتوي على نسب بسيطة من اللاكتوز، لذا فهى مناسبة وآمنة تمامًا على الأطفال الذين يعانون من الحساسية تجاه الألبان ومشتقاتها.