كيف تحمي نفسك من تراجع اللثة؟ نصائح مهمة من د. مي محمود صالح

تراجع اللثة من المشكلات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا،  وتوضح د. مي محمود صالح، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان بالقصر العيني وعضو الجمعية الأمريكية لتجميل الأسنان، أن تراجع اللثة يعني انحسار اللثة عن الأسنان وكشف جذور الأسنان، ما يؤدي إلى ظهور الأسنان بشكل أطول من الطبيعي ويزيد من حساسية الأسنان.

ما هي أعراض تراجع اللثة؟

تعددت العلامات التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة في اللثة، ومن أبرزها:

1️⃣ ظهور الأسنان أطول من شكلها الطبيعي

عندما تنحسر اللثة عن الأسنان، يظهر جزء أكبر من الأسنان، مما يغير شكل الابتسامة.

2️⃣ حساسية الأسنان

انكشاف جذور الأسنان يجعلها أكثر حساسية عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة.

3️⃣ نزيف اللثة أثناء التفريش أو استخدام الخيط

يعد النزيف أحد أبرز العلامات المبكرة لتراجع اللثة ويحتاج فحصًا سريعًا.

4️⃣ تورم أو احمرار اللثة

قد يرافق تراجع اللثة التهابات بسيطة تؤدي إلى التورم والاحمرار.

5️⃣ رائحة فم كريهة مستمرة

توضح د. مي محمود صالح أن تراكم البكتيريا في المناطق المكشوفة يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

هل يمكن إجراء عمليات تجميل الأسنان بدون تقويم؟ د. مي محمود صالح تجيب

ما هي أسباب تراجع اللثة؟

تشرح د. مي محمود صالح أن تراجع اللثة يحدث نتيجة عدة عوامل، منها:

• إهمال تنظيف الأسنان بشكل منتظم
  تراكم البلاك والجير يؤدي إلى التهابات اللثة وتراجعها تدريجيًا.
• تنظيف الأسنان بعنف أو استخدام فرشاة قاسية
  قد يؤدي الإفراط في الضغط على اللثة إلى تهيجها وانحسارها.
• العوامل الوراثية
  بعض الأشخاص لديهم ميل طبيعي لتراجع اللثة حتى مع العناية الجيدة.
• التدخين
  يسبب التدخين ضعف تدفق الدم في اللثة ويزيد خطر التراجع.
• حالات مرضية مزمنة
  مثل السكري أو اضطرابات المناعة، التي تؤثر على صحة اللثة.
• السن
  يزداد احتمال تراجع اللثة مع التقدم في العمر نتيجة التغيرات الطبيعية في الأنسجة.

كيفية الوقاية من تراجع اللثة

تؤكد د. مي محمود صالح أن الوقاية أفضل من العلاج، ويمكن اتباع بعض النصائح اليومية لتقليل خطر تراجع اللثة:

1️⃣ تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بشكل صحيح

باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.

2️⃣ استخدام الخيط الطبي لتنظيف بين الأسنان

لإزالة بقايا الطعام ومنع تراكم البلاك.

3️⃣ زيارة طبيب الأسنان دوريًا كل ستة أشهر

لإزالة الجير والكشف المبكر عن أي مشاكل لثوية.

4️⃣ تجنب التدخين أو المنتجات الضارة بالفم

لأن التدخين يضعف أنسجة اللثة ويزيد احتمالية التراجع.

5️⃣ الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات

خصوصًا فيتامين C والكالسيوم للحفاظ على قوة اللثة والأسنان.

6️⃣ تجنب الضغط المفرط على الأسنان أثناء التفريش أو المضغ

لتقليل فرص تهيج اللثة وانحسارها.

نزيف وألم اللثة؟ د. مي محمود صالح تشرح الحل وكيف تختار معجون الأسنان المناسب

العلاج في حال تراجع اللثة

إذا تم اكتشاف تراجع اللثة مبكرًا، توضح د. مي محمود صالح أن العلاج قد يشمل:

• تنظيف عميق للثة والأسنان لإزالة البلاك والجير
• مضادات الالتهاب الموضعية أو الفموية
• في الحالات المتقدمة، قد يحتاج المريض لعملية ترقيع اللثة أو جراحة تجميلية لاستعادة شكلها الطبيعي

للتواصل مباشرة مع الدكتورة مي محمود صالح..اضغط هنا

لزيارة موقع الدكتورة مي محمود صالح .. اضغط هنا

لزيارة صفحة الدكتور مي محمود صالح ومعرفة كافة التفاصيل.. اضغط هنا

مي محمود صالح، دكتورة مي محمود صالح، احسن دكتور أسنان د. مي محمود صالح، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان د. مي محمود صالح، د. مي محمود صالح بالقصر العيني، د. مي محمود صالح لتجميل الأسنان، علاج نزيف اللثة مع د. مي محمود صالح، تنظيف الأسنان عند د. مي محمود صالح، الفحص الدوري عند د. مي محمود صالح، ابتسامة صحية مع د. مي محمود صالح، د. مي محمود صالح في حدايق الأهرام، د. مي محمود صالح أخصائي أمراض اللثة، نزيف اللثة وعلاجه مع د. مي محمود صالح، د. مي محمود صالح وطب الأسنان للأطفال