طرق علاج التصبغات الجلدية بعد الشمس مع د. ليلى خليل استشاري الجلدية والليزر
كتبت/ منى عبد القادر
التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يترك آثارًا واضحة على البشرة، من أبرزها التصبغات الجلدية التي تظهر على شكل بقع داكنة أو تفاوت في لون الجلد.
وفي لقاء خاص مع منصة طب توداي – مرجعية العرب الطبية الأولى، أوضحت د. ليلى خليل استشاري الجلدية والليزر أن علاج هذه التصبغات يحتاج إلى مزيج من العلاجات الطبية والعناية المنزلية، إضافة إلى اتباع إجراءات وقائية لمنع عودتها.
ما هي التصبغات الجلدية بعد الشمس؟
توضح د. ليلى خليل أن التصبغات الجلدية بعد الشمس هي زيادة في إنتاج صبغة الميلانين نتيجة تحفيز الخلايا الصبغية بفعل الأشعة فوق البنفسجية.
وقد تظهر هذه التصبغات في الوجه، اليدين، الرقبة، أو أي منطقة معرضة للشمس.
أسباب زيادة التصبغات بعد الشمس
- التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس بدون واقٍ مناسب
- البشرة الفاتحة التي تفتقر لمستويات عالية من الميلانين
- استخدام بعض الأدوية التي تزيد حساسية الجلد للشمس
- التغيرات الهرمونية خاصة لدى النساء
- إصابات أو التهابات جلدية سابقة
أنواع التصبغات الناتجة عن الشمس
تشير د. ليلى خليل إلى أن أبرز الأنواع تشمل:
- الكلف: بقع داكنة غالبًا ما تصيب النساء نتيجة الشمس والتغيرات الهرمونية.
- النمش الشمسي: بقع صغيرة بنية اللون تزداد مع التعرض المستمر للشمس.
- البقع العمرية: تظهر مع التقدم في السن نتيجة تراكم أضرار الشمس على الجلد.
خاصميه النهارده… تخسريه بكرة.. حين يتحوّل الخصام مع المراهقين إلى قطيعة قلبية
طرق العلاج الطبية
التقشير الكيميائي
يستخدم أحماض الفواكه أو أحماض خاصة لتقشير الطبقات السطحية من الجلد وتحفيز نمو خلايا جديدة.
الليزر
تقنيات الليزر مثل Q-switched وFractional Laser تستهدف صبغة الميلانين وتفتيتها دون الإضرار بالأنسجة المحيطة.
الكريمات الطبية
كريمات تحتوي على مواد مثل الهيدروكينون، حمض الكوجيك، وفيتامين C لتفتيح البشرة تدريجيًا.
العلاج الضوئي المكثف (IPL)
يستهدف البقع الداكنة ويقلل من ظهورها مع عدة جلسات.
العلاجات المنزلية المساعدة
تنصح د. ليلى خليل باستخدام:
- كريمات الترطيب اليومية
- واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن SPF 50
- ماسكات طبيعية تحتوي على العسل أو الزبادي أو الصبار لدعم صحة الجلد
مدة العلاج ونتائجه
مدة العلاج تعتمد على شدة التصبغات ونوع البشرة، وقد تتراوح النتائج من عدة أسابيع إلى أشهر.
وتشدد د. ليلى خليل على أن الاستمرار في الوقاية من الشمس هو العنصر الأهم للحفاظ على النتائج.
تعاني من ألم شديد بعد الجراحة.. تطورات الحالة الصحية للفنانة أنغام تكشف تفاصيل مرضها
الوقاية من التصبغات بعد الشمس
- استخدام واقي الشمس يوميًا حتى في الأيام الغائمة
- ارتداء قبعات ونظارات شمسية وملابس واقية
- تجنب التعرض المباشر للشمس في ساعات الذروة (من 10 صباحًا حتى 4 مساءً)
- ترطيب البشرة بانتظام للحفاظ على صحتها
أخطاء شائعة في علاج التصبغات
من الأخطاء التي تحذر منها د. ليلى خليل:
- استخدام وصفات منزلية غير آمنة قد تسبب حروقًا أو تهيجًا
- التعرض للشمس مباشرة بعد جلسات العلاج أو التقشير
- التوقف عن العلاج قبل الوصول للنتائج المرجوة
الدعم النفسي والثقة بالنفس
تشير د. ليلى خليل إلى أن التصبغات قد تؤثر على الثقة بالنفس، خاصة عند ظهورها في الوجه، لذا فإن العلاج لا يقتصر على الناحية الجمالية فقط، بل يمتد لتحسين الحالة النفسية.
التصبغات الجلدية بعد الشمس مشكلة شائعة لكنها قابلة للعلاج والوقاية.
ونصائح د. ليلى خليل استشاري الجلدية والليزر تؤكد أن الجمع بين العلاج الطبي، العناية اليومية، والوقاية من الشمس هو الحل الأمثل للحصول على بشرة نقية ومتجانسة اللون.
حقوق الطبع والنشر محفوظة لمنصة طب توداي
منصة طب توداي هي مرجعية العرب الطبية الأولى
