متى تزور طبيب الباطنة؟ أعراض خطيرة لا يجب تجاهلها
كتبت سلوى متولي
في عالم تسارعت فيه الحياة وتعقدت فيه أنماط الغذاء، أصبحت أمراض الباطنة، خاصة المتعلقة بالكبد والكلى والغدد الصماء والسكري، من أكثر المشكلات الطبية انتشارًا، ليس فقط في مصر بل على مستوى العالم. ورغم خطورتها، غالبًا ما تأتي بلا أعراض واضحة في مراحلها الأولى، ما يجعلها تُلقب بـ”داء العصر الصامت”.
في هذا التقرير، نستعرض أهم الأمراض الباطنية الشائعة، ونناقش طرق الوقاية والعلاج المبكر، بالاستعانة برأي الخبير د. هشام عبد العزيز، استشاري الباطنة والكبد والكلى والغدد الصماء والسكر.
ما هي أمراض الباطنة الشائعة؟
يشير مصطلح “أمراض الباطنة” إلى طيف واسع من الأمراض التي تصيب الأجهزة الحيوية الداخلية، مثل الجهاز الهضمي، الكبد، الكلى، القلب، الغدد الصماء، والجهاز المناعي. ومن أبرز هذه الأمراض:
- التهاب الكبد المزمن
- أمراض الكلى المزمنة والفشل الكلوي
- السكري بنوعيه الأول والثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها
- دهون الكبد (الكبد الدهني)
لماذا تزداد هذه الأمراض انتشارًا؟
🔹 الأنماط الغذائية الخاطئة: انتشار الأطعمة السريعة والمشروبات المحلاة ساهم بشكل كبير في زيادة معدلات الدهون الثلاثية والكوليسترول، وبالتالي الكبد الدهني والسكري.
🔹 قلة النشاط البدني: الجلوس لساعات طويلة، خاصة في بيئة العمل أو أمام الشاشات، يقلل من كفاءة الجسم في استهلاك السكر والدهون.
🔹 الإجهاد المزمن والضغط النفسي: له تأثير مباشر على الغدد الصماء، وخاصة الغدة الكظرية والبنكرياس، مما يخل بتوازن الجسم الهرموني.
د. هشام عبد العزيز يوضح:
يقول د. هشام عبد العزيز، استشاري الباطنة والكبد والكلى والغدد الصماء والسكر، في حديثه لـ”طب توداي”:
“الخطير في هذه الأمراض أنها تبدأ بصمت، وقد تمر سنوات دون أن يشعر المريض بأي ألم واضح، ثم تظهر المضاعفات فجأة، مثل الفشل الكلوي أو اعتلال شبكية العين بسبب السكري.”
ويضيف:
“نحن نؤكد على أهمية الكشف الدوري وتحاليل الدم والبول كل 6 أشهر على الأقل، خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي مع أمراض السكر أو الكبد أو الكلى.”
متى يجب القلق وزيارة الطبيب؟
ينصح الخبراء بعدم إهمال الأعراض التالية، لأنها قد تكون مؤشرات مبكرة على أمراض باطنية:
- الإرهاق المستمر دون سبب واضح
- فقدان الوزن أو زيادته المفاجئة
- اصفرار الجلد أو العين (اليرقان)
- تورم القدمين أو الوجه
- تغير في لون البول أو البراز
- ارتفاع ضغط الدم أو تقلبه
- اضطرابات النوم والمزاج
الفحوصات الأساسية التي لا يجب تجاهلها:
- تحليل وظائف الكبد والكلى
- تحليل سكر الدم التراكمي
- تحليل الغدة الدرقية (TSH, T3, T4)
- تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية
- تحليل بول كامل
- قياس ضغط الدم بشكل منتظم
- الموجات فوق الصوتية على البطن والكبد
هل يمكن الوقاية من هذه الأمراض؟
نعم، يؤكد د. هشام عبد العزيز أن “80% من هذه الأمراض يمكن الوقاية منها بتغيير نمط الحياة”، ويوصي بما يلي:
🔸 الابتعاد عن الدهون المهدرجة والسكريات المكررة
🔸 تناول الخضروات والفاكهة الطازجة
🔸 شرب كميات كافية من المياه يوميًا
🔸 المشي أو ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا
🔸 تجنب التدخين تمامًا
🔸 تجنب تناول الأدوية دون وصفة طبية، خاصة مسكنات الألم والمضادات الحيوية
🔸 مراقبة الوزن والخصر باستمرار
هل هناك علاجات فعالة؟
نعم، وقد تطورت العلاجات كثيرًا في السنوات الأخيرة:
- بالنسبة للسكري، هناك أدوية حديثة تقلل مقاومة الإنسولين وتحافظ على الكلى.
- أمراض الكبد الدهني يمكن علاجها بنجاح مع الحمية والمتابعة.
- مرضى الكلى المزمن يمكن تأخير تدهور وظائف الكلى بالأدوية وضبط الضغط والسكر.
- قصور الغدة الدرقية يعالج بسهولة بهرمونات تعويضية.
لكن المفتاح الحقيقي هو الاكتشاف المبكر.
الخلاصة: صحتك تبدأ من أسلوب حياتك
ما نأكله ونمارسه يوميًا يحدد إلى حد كبير مستقبلنا الصحي. الحفاظ على نظام غذائي متوازن، والرياضة، والبعد عن التوتر، والفحوصات المنتظمة، جميعها عناصر لا غنى عنها.
وفي النهاية، يوصي د. هشام عبد العزيز كل شخص فوق سن الأربعين – أو من لديه تاريخ عائلي مرضي – بضرورة زيارة طبيب الباطنة مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر، حتى وإن لم تظهر عليه أي أعراض.
