الشهر: يوليو 2025
-
أنف - صدر
من الإرهاق إلى ضيق التنفس: إشارات تحذيرية من جسمك
الكثير من الناس يفضلون الانتظار ومراقبة الأعراض قبل زيارة الطبيب، ظنًا أن الأمر بسيط أو “مجرد تعب مؤقت”، لكن د.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
التدخين يسرّع تلف الأوعية الدموية وقد يؤدي لبتر الأطراف
التدخين لم يعد خطرًا خفيًا، بل هو تهديد صريح لكل أجهزة الجسم، وعلى رأسها الجهاز الدوري والأوعية الدموية. فكل نفَس…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل فعلاً أدوية الضغط تُسبب تساقط الشعر؟
يرتبط الشعر لدينا بمظهر الصحة والجاذبية، لذا فإن تساقطه المفاجئ قد يُسبب قلقًا كبيرًا. ويتساءل الكثير من مرضى ارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتأثر عضلة القلب خلال 9 أشهر من الحمل؟
الحمل ليس مجرد تجربة بيولوجية عابرة، بل هو رحلة تُحدث تغييرات جذرية على كافة أجهزة الجسم، وبالأخص القلب والأوعية الدموية.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علامات تؤكد أنك تستخدمين مرطبًا غير مناسب لبشرتك
يُعتبر الترطيب واحدًا من أهم خطوات العناية بالبشرة للحفاظ على نعومتها، نضارتها، وحمايتها من العوامل الخارجية، مثل أشعة الشمس، الهواء…
أكمل القراءة » -
أنف - صدر
تمارين منزلية لعلاج دوخة الأذن الداخلية
يعاني كثير من الناس من نوبات مفاجئة من الدوار عند تغيير وضعية الرأس أو النهوض من الفراش، ويظن البعض أنها…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التغذية الصحية لمرضى الروماتويد: أسرار تسيطر بها على الألم والالتهاب
الروماتويد، أو ما يُعرف بالتهاب المفاصل الروماتويدي، ليس مجرد ألم في المفاصل كما يظنه البعض، بل هو مرض مناعي مزمن…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. حسام جابر : تضيق الشرايين التاجية: كيف يحدث ومتى يتطلب تدخلًا جراحيًا؟
تضيق الشرايين التاجية هو أحد أخطر أمراض القلب وأكثرها شيوعًا، ويحدث عندما تتراكم الترسبات الدهنية (اللويحات) على جدران الشرايين التي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. يحيى خليل: لا تتجنب الدهون بعد اليوم: تعرّف على الأنواع المفيدة والمضرة
لطالما اعتُبرت الدهون العدو الأول للصحة، لا سيما في زمن الحميات القاسية والمنتجات “الخالية من الدهون”. لكن الحقيقة أن جسم…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. وجيه فوزي حسن: السمنة عند النساء بعد الحمل والولادة: الأسباب الخفية والحلول الآمنة..متى تتحول زيادة الوزن إلى سمنة تحتاج علاجًا؟ ويقدم روشتة التغذية الآمنة لما بعد الولادة
لا تُعدّ زيادة الوزن بعد الولادة أمرًا غريبًا أو نادرًا، بل تواجه معظم النساء تحديًا كبيرًا في استعادة وزن ما…
أكمل القراءة »