الشهر: يوليو 2025
-
إزى الصحة توب ستوري
القلق الليلي في أطرافك: كيف تؤثر تململ الساقين على جودة الحياة؟
كثيرون يشعرون ليلاً برغبة غير مفسرة في تحريك الساقين، وغالبًا ما يصفون ذلك بشعور يشبه الحكة العميقة أو الزحف أو…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
الكحة المستمرة: متى نُشخّصها على أنها التهاب شعب مزمن؟
قد تمر بنزلة برد، تعاني من كحة، تتناول مضادًا حيويًا وتتحسن… لكن بعد أسابيع، تعود الأعراض ذاتها. الكحة تستمر أكثر…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
طنين الأذن المزمن: عرض نفسي أم مشكلة عصبية؟
تخيل أن تسمع صفيرًا أو أزيزًا أو رنينًا في أذنك بشكل دائم… لا يتوقف، ولا يسمعه غيرك. هذا هو حال…
أكمل القراءة » -
توب استوري
قلبي في خطر؟ عندما تتحول الدهون والمعادن إلى صخور داخل الشرايين
هل من الممكن أن تتكلس الشرايين داخل أجسادنا بصمت، دون أي عرض ظاهر، بينما نمارس حياتنا اليومية؟ الإجابة الصادمة: نعم.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
فرط التصبغ العنيد: لماذا لا تنجح الكريمات دائمًا؟
تبدأ الحكاية غالبًا ببقعة صغيرة تظهر بعد التعرض للشمس، أو عقب الحمل، أو بسبب حب الشباب، لتتحول مع الوقت إلى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“من أنا؟ وأين أذهب؟ القلق الوجودي يطارد شباب الجيل الرقمي
في الوقت الذي تبدو فيه الحياة أكثر اتصالًا وسرعة من أي وقت مضى، يجد كثير من الشباب أنفسهم غارقين في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. شريف الغمراوي: لماذا يشعر الشباب بالإرهاق الدائم؟ نظرة نفسية على ضغوط العصر
في السنوات الأخيرة، أصبحت جملة مثل “أنا مرهق نفسيًا” جزءًا معتادًا من أحاديث الشباب، خصوصًا طلاب الجامعات وحديثي التخرج. مشاعر…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
من اللجلجة إلى الطلاقة: كيف تدعم طفلك في رحلته الكلامية؟
اللجلجة هي تكرار لا إرادي لبعض المقاطع أو الكلمات خلال حديث الطفل، وتظهر عادةً بين عمر 3 إلى 5 سنوات.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ترهّل الجلد بعد الرجيم: لماذا يحدث وكيف تعالجه دون جراحة؟
يفقد الكثير من الأشخاص أوزانهم الزائدة بصعوبة، وبعد شهور من الالتزام بالحمية وممارسة الرياضة، يتفاجؤون بمشكلة جديدة وهي ترهّل الجلد،…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. محمد مجدي بدر: لماذا يعتبر الصيف خطيرًا على الجروح؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ووصولها أحيانًا إلى مستويات قياسية، تتزايد المخاطر التي تهدد سلامة الجلد، خاصة في…
أكمل القراءة »