د. محمد مجدي بدر يوضح أخطاء شائعة تهدد المرضى في الشتاء.. طريقة الاعتناء بالقدم السكري
كتبت: ريم صابر
يحذر الأطباء من أن الطقس البارد قد يتحول إلى خطر صامت على مرضى القدم السكري، إذا لم يتم التعامل معه بحذر وعناية يومية، ويشير د. محمد مجدي بدر، استشاري القدم السكري وجراحة الأوعية الدموية، إلى أن الإهمال في حماية القدمين خلال الشتاء قد يؤدي إلى التهابات وتقرحات يصعب علاجها.
كيف يعتني مرضى القدم السكري بأقدامهم في الشتاء القارس؟
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تتضاعف التحديات الصحية التي تواجه مرضى القدم السكري، خاصة في ظل ضعف الدورة الدموية وقلة الإحساس في الأطراف. ويوضح د. محمد مجدي بدر، استشاري القدم السكري وجراحة الأوعية الدموية، أن الشتاء يُعد من أكثر الفصول خطورة على مرضى القدم السكري، مؤكدًا أن الإهمال في العناية اليومية قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل أحيانًا إلى التقرحات أو البتر.
اقرأ أيضًا: د. محمد مجدي بدر: الحذاء غير المناسب سبب رئيسي لتقرحات القدم السكري
لماذا يُعد الشتاء موسم خطر لمرضى القدم السكري؟
يشرح د. محمد مجدي بدر أن الطقس البارد يتسبب في انقباض الأوعية الدموية الطرفية، ما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى القدمين، وهو ما يعاني منه مرضى القدم السكري بالفعل، مضيفًا أن ضعف الدورة الدموية يقلل من وصول الأكسجين والعناصر الغذائية للأنسجة، ما يبطئ التئام الجروح ويزيد من فرص الإصابة بالتقرحات والالتهابات.
ضعف الإحساس يجعل الإصابة أكثر خطورة
يشير استشاري القدم السكري إلى أن تلف الأعصاب الطرفية يُفقد المريض القدرة على الإحساس بالبرودة الشديدة أو الجروح البسيطة، وقد يتعرض المريض لتشققات أو إصابات نتيجة الجفاف أو البرودة دون أن يشعر بها، لتتطور لاحقًا إلى التهابات مزمنة إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا.
التدفئة الخاطئة.. خطر لا ينتبه له المرضى
يحذر د. محمد مجدي بدر من لجوء بعض المرضى إلى وسائل تدفئة مباشرة مثل المياه الساخنة أو المدافئ، موضحًا أن مريض القدم السكري قد يتعرض لحروق دون أن يشعر بها، كما أكد أن التدفئة الآمنة يجب أن تكون غير مباشرة، مع الحفاظ على دفء القدمين بوسائل صحية.
ترطيب القدمين خطوة أساسية في الشتاء
يوضح د. بدر أن جفاف الجلد من أكثر المشكلات شيوعًا في الشتاء، وقد يؤدي إلى تشققات خطيرة تسمح بدخول البكتيريا، وينصح باستخدام مرطبات طبية مناسبة بانتظام، مع تجنب وضع الكريمات بين الأصابع حتى لا تسبب رطوبة زائدة.
اختيار الجوارب والأحذية في الطقس البارد
يشدد استشاري القدم السكري على أهمية ارتداء جوارب قطنية أو من الألياف الطبيعية، وتجنب الجوارب الضيقة أو المصنوعة من خامات صناعية، كما يؤكد ضرورة اختيار أحذية واسعة، مريحة، وخالية من أي بروزات داخلية قد تسبب احتكاكًا أو ضغطًا على القدم.
الفحص اليومي للقدمين ضرورة لا غنى عنها
يؤكد د. محمد مجدي بدر أن الفحص اليومي للقدمين يُعد خط الدفاع الأول ضد مضاعفات القدم السكري في الشتاء.
ويجب الانتباه لأي تغير في لون الجلد، أو وجود تشققات، أو تورم، أو جروح مهما بدت بسيطة، مع مراجعة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي عرض غير طبيعي.
نصائح طبية لحماية القدم السكري في الشتاء القارس
يختتم د. بدر حديثه بعدد من الإرشادات المهمة، أبرزها:
- الحفاظ على تدفئة القدمين دون تعريضهما لحرارة مباشرة.
- ترطيب الجلد يوميًا بمنتجات طبية مناسبة.
- ارتداء جوارب قطنية وتغييرها بانتظام.
- فحص القدمين يوميًا وعدم تجاهل أي جرح أو احمرار.
ويؤكد أن الالتزام بهذه النصائح قد يجنب المريض مضاعفات خطيرة ويحافظ على صحة القدمين طوال فصل الشتاء.
للتواصل مباشرة مع الدكتور محمد مجدي بدر.. اضغط هنا
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة مواعيد العيادات والحجز.. اضغط هنا
دكتور محمد مجدي بدر، عيادة دكتور محمد مجدي بدر، دكتور محمد مجدي بدر أحسن دكتور علاج قدم سكري في مصر الجديدة، دكتور محمد مجدي بدر أحسن دكتور علاج قرح فراش في مصر الجديدة، دكتور محمد مجدي بدر أحسن دكتور جراحة أوعية في مصر الجديدة، مركز Wound OnCall، طب توداي
