د. جمال عبد الباسط: “قرفان من الآيس كريم”… رسالة طفل صغير تفضح خطأ الكبار في تعويدهم على السكر مبكرًا
كتبت/ مي السايح
داخل أحد المراكز التجارية وأثناء رحلة سفر خارج مصر، روى الدكتور جمال عبد الباسط، استشاري طب مخ وأعصاب الأطفال والاضطرابات النمائية العصبية، مشهدًا لأسرة مصرية تحاول إطعام طفلها، الذي لم يتجاوز عامه الأول، قطعة آيس كريم، ورغم رفض الطفل للطعم، أصرت والدته على مشاركته متعة السكر، في صورة قد تبدو بسيطة لكنها تختصر بداية مشكلات كبيرة يعاني منها ملايين الأطفال.
الدكتور عبد الباسط أوضح أن إدخال السكر والأطعمة الخارجية في سن مبكرة، هو أصل انتقائية الطعام، وسوء التغذية، وحتى السلوكيات السلبية لدى الأطفال، فالطفل الذي يعتاد على طعم السكريات والوجبات الجاهزة منذ الشهور الأولى، يفقد شهيته تجاه الأطعمة الصحية، ويصبح أكثر تعلقًا بالمتع اللحظية على حساب التوازن الغذائي.
وأشار إلى أن التوصيات العالمية لطب الأطفال تنصح بالامتناع عن إدخال السكر نهائيًا قبل إتمام الطفل عامه الأول، ويفضل تأجيله إلى ما بعد العامين. وأضاف: “من واقع خبرتي أوصي بعدم إدخال السكر نهائيًا قبل 3 سنوات، وإذا استطاعت الأسرة الاستغناء عنه تمامًا فذلك أفضل لصحة الطفل”.
وأكد أن سلوكيات الآباء والأمهات هي العامل الأكبر في تشكيل عادات أبنائهم، قائلاً: “المشكلة لا تبدأ من الأطفال بل من الكبار، حين نربط السعادة بقطعة حلوى أو مشروب سكري”.
واختتم: “المسؤولية تقع على الأهل في غرس العادات الصحية السليمة منذ الصغر، فالوقاية من السمنة وسوء التغذية والسلوكيات السلبية تبدأ من أول ملعقة طعام”.
هل السكر يصيب الأطفال بفرط النشاط؟ .. أشهر 10 خرافات طبية وطبيب يوضح الحقائق
