تعرف على 6 أشهر مشاكل العيون خلال فصل الشتاء

تتعرض العيون خلال فصل الشتاء، للعديد من المشاكل بسبب التغيرات الجوية، مثل انخفاض درجات الحرارة، الرياح الباردة، وانخفاض نسبة الرطوبة.

وفي هذا التقرير يعرض لكم طب توداي أشهر 6 مشاكل التي قد تواجه العيون في هذا الفصل:

1. جفاف العين

الأسباب: انخفاض الرطوبة في الجو نتيجة استخدام أجهزة التدفئة والتعرض للرياح الباردة.

الأعراض: حكة، إحساس بالحرقة، شعور بجسم غريب داخل العين، واحمرار.

الحل: استخدام الدموع الاصطناعية، تجنب التعرض المباشر للرياح، والحفاظ على ترطيب المنزل.

2. احمرار العين

الأسباب: التعرض للهواء البارد والجاف أو الحساسية الموسمية.

الأعراض: احمرار العين، شعور بالحكة أو الألم.

الحل: تجنب المثيرات مثل الغبار، واستخدام قطرات مرطبة مخصصة للحساسية.

3. حساسية العين

الأسباب: زيادة التعرض للأتربة والغبار خلال فصل الشتاء.

الأعراض: حكة شديدة، احمرار، وتورم الجفون.

الحل: غسل العينين بماء بارد، استخدام قطرات مضادة للحساسية، واستشارة الطبيب إذا زادت الأعراض.

4. التهاب العين

الأسباب: الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية نتيجة ضعف المناعة خلال الشتاء.

الأعراض: إفرازات لزجة، احمرار، وتورم الجفون.

الحل: استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

5. زيادة الدموع

الأسباب: استجابة العين للبرد أو الرياح.

الأعراض: نزول دموع مفرطة خاصة عند الخروج في الطقس البارد.

الحل: ارتداء نظارات واقية عند الخروج، ومسح العين بلطف.

6. الإجهاد البصري

الأسباب: زيادة استخدام الشاشات في الأماكن المغلقة خلال الشتاء.

الأعراض: صداع، تعب العينين، وتشوش الرؤية.

تعرف على نصائح عامة لحماية العيون في الشتاء:

– ارتداء نظارات شمسية للحماية من الرياح والأشعة فوق البنفسجية.

– شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والعينين.

– استخدام مرطب هواء داخل المنزل لتقليل الجفاف.

– تناول أطعمة غنية بفيتامين A وأوميغا-3 لتعزيز صحة العين.

– إذا استمرت أي من هذه المشاكل أو تفاقمت، فمن الأفضل استشارة طبيب عيون مختص.