بلاش منه..احذري الشاي وخطورته علي جنينك
كتبت حبيبة خالد
الشاي من المشروبات المعروفة والمتداولة لدي كثير من الناس وبالرغم من ذلك إلا أن في بعض الأحوال يجب الحد منه لتجنب آثاره السلبية وجدير بالذكر هنا الأمهات الحوامل وأجنتها.
الشاي يحتوي علي الكافايين ويعد الشاي أحد المشروبات التي لها بعض الأضرار علي الحوامل، لذلك يجب علي الحامل ألا تفرط في شرب المواد التي تحتوي علي الكافايين والذي يعد الشاي أحدها.
احذري قد يسبب الاجهاض
الإكثار من الشاي قد يسبب الكثير من المشكلات أثناء فترة حملها كخطر حدوث الإجهاض، التأثير علي نمو الأنبوب العصبي الذي ينتج عن تداخل الكافايين مع حمض الفوليك مما ينتج عنه تشوهات خلقية للأجنة، الإحساس المتكرر بالرغبة في التبول، فقر الدم للأم مما يؤثر علي نمو الأجنة، زيادة ضغط الدم للحامل الذي قد يسبب تسمم الحمل، نوم الحامل ويسبب الأرق واضطرابات بالنوم لذلك يجب على الأم الحامل الأخذ في الإعتبار كمية الكافيين التي تدخل إلى جسمها وخاصة أنها تصل للجنين عن طريق المشيمة.
ابحثي عن البديل
في حالة أن الأم الحامل إعتادت على شرب الشاي يوميا يمكنها البحث عن نوع الشاي الخالي من الكافيين حتى يكون صحي أكثر بالإضافة إلى أن عليها مراجعة الطبيب المختص ليعلمها بالجرعة المناسبة لها لتجنب أي أضرار خاصة أن هناك أطعمة أخرى تحصل منها علي نسبة من الكافايين كالشوكولاتة والقهوة وبذلك تكون الكمية الداخلة لها كبيرة جدا لذلك يجب الإلتزام بالجرعات المذكورة من الأطباء المتابعين لحالة الحمل.
دراسة: تناول الأسماك خلال فترة الحمل تحمي الأطفال من الإصابة بمرض التوحد
تعليق واحد