بتاكل كتير وانت زعلان؟.. اعرف ماهو اضطراب الأكل القهري وماأبرز أعراضه وأسبابه
كتبت/ شهد عبدالرحمن
يُعد اضطراب الأكل القهري أو ما يسمى متلازمة الشره القهري أحد الاضطرابات النفسية في تناول الأكل الذي تم تشخيصه مؤخرًا، والتي تدفع المصاب بها إلى تبني عادات أكل ضارة، مثل: الأكل الزائد، وذلك نتيجة أنماط سلوكية وفكرية وعاطفية.
في غالبية الحالات تسبب هذه الاضطرابات حالات نفسية، مثل: الاكتئاب (Depression)، والضغط والتوتر النفسيين، والقلق بأنواعه المختلفة.
يتميز اضطراب الأكل القهري بتناول الطعام بدون ضوابط، بحيث تكون نتيجته الارتفاع الكبير في وزن الجسم، حيث يستهلك الأشخاص المصابين كميات كبيرة من الطعام بما يتجاوز شعورهم بالشبع.
على الرغم من تشابه الأعراض عند المصابين باضطراب الأكل القهري، ومرض النهام العصابيّ، إلا أن الأشخاص المصابين باضطراب الأكل القهري لا يميلون إلى التخلص من الطعام عن طريق التقيؤ أو استعمال مواد مسهّلة (Purgative).
يستعمل معظم الأشخاص المصابين باضطراب الأكل القهري الطعام كوسيلة للتغلب على المشاعر السيئة؛ وذلك لأنهم لم يتعلموا كيفية التصرف الصحيح في حالات الضغط، كما أن كثيرًا من هؤلاء المرضى يعانون من شعور حاد بالذنب بسبب عدم قدرتهم على التحكم بعاداتهم في تناول الطعام ما يزيد من الضغط النفسي.
الحلويات الدسمة في عيد الفطر: خطر مضاعف على مرضى السكري والضغط
أعراض اضطراب الأكل القهري:
_تناول كميات كبيرة من الغذاء يعتبرها الآخرون كميات استثنائية.
_إحساس دائم بعدم القدرة على التحكم بنوعية وكمية الطعام المتناول.
_تناول الطعام بشكل سريع.
_تناول كميات كبيرة من الطعام حتى في حال عدم الشعور بالجوع.
_تناول الطعام بمعزل عن الآخرين، بسبب الشعور بالخجل من كميات الطعام التي يتناولها.
_الشعور بالتقزز والقرف، والاكتئاب، أو الشعور بالذنب بعد تناول الكثير من الطعام.
_التغير الدائم في وزن الجسم.
_هبوط في الرغبة الجنسية، أو انعدامها تمامًا.
_اعتماد أنظمة حمية غذائية في فترات متقاربة.
ازاي تعرف ان عندك سوء تغذية.. د. محمود العزبي يوضح الفرق بينه وبين اضطرابات الامتصاص
الاسباب
المسبب الرئيس لاضطراب الأكل القهري غير معروف، كما في اضطرابات الأكل الأخرى يبدو أنه ناتج عن مجموعة من العوامل النفسية، والبيولوجية، والبيئية:
_يوجد علاقة بين اضطراب الأكل القهري وبعض المشكلات النفسية، إذ إن نحو النصف من مجموع المصابين باضطراب الأكل القهري كانوا يعانون من مشكلات نفسية، مثل: الاكتئاب.
_يشير بعض المصابين أن الشعور بالغضب، والحزن، والملل، والقلق قد يزيد من حالة اضطراب الأكل القهري لديهم.
قد يكون اضطراب الأكل القهري ناتج عن أساس وراثي، أي أنه من المحتمل جدًا أن تكون الإصابة بأحد اضطرابات الأكل وراثية المنشأ، كما يفحص الباحثون أن بعض المواد الكيميائية في الدماغ تؤثر على تكون وتطور متلازمة الشره القهري، في معظم الحالات الأشخاص المصابون باضطراب الأكل القهري ينتمون إلى عائلات لديها ميل للمبالغة في تناول الطعام، أو اهتمام زائد عن اللزوم بكل ما يتعلق بالأكل وتناوله.
