حسب سن ووزن الطفل .. الجرعات المناسبة للحديد

كشفت الدكتورة باكينام الحفناوي، استشارية طب الأطفال وحديثي الولادة، عن أهمية عنصر الحديد للأطفال الرضع، خاصة في مصر، وأوضحت أن الحديد ضروري جدًا للرضع الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية مع الصناعية.

وأشارت إلى أن الحديد يبدأ تقديمه عادة من الشهر الرابع، وقد يُؤجل في بعض الحالات حتى الشهر السادس، وفقًا لحالة الطفل.

وأشارت الحفناوي إلى أن نصف الأطفال المصريين يعانون من الأنيميا، إذ إن لبن الأم لا يحتوي على نسبة كافية من الحديد، بينما مخزون الحديد لدى الطفل ينفد غالبًا في الشهر الرابع، مما يستدعي تعويضه بشكل يومي.

وأضافت، ينبغي إعطاء الحديد للطفل بشكل يومي، وإجراء تحليل أنيميا عند بلوغه عامًا لمعرفة ما إذا كان سيستمر في تناوله أو يتوقف.

إذا كان الطفل يعتمد على الحليب الصناعي فقط، فلا حاجة لإعطائه الحديد، لأن الحليب الصناعي مدعم بالحديد.

تُعد الأنيميا من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين الأطفال المصريين، وهي تؤدي إلى فقدان الشهية، وتأخر النمو، وضعف التركيز، والتعب العام، والصداع، واصفرار الوجه.

متى يُعطى الحديد للطفل؟

– يبدأ تناوله بين الشهر الرابع والسادس، وفقًا لظروف كل طفل.
– تحدد الجرعة بناءً على وزن الطفل، وعمره، وحالته الصحية، وكذلك حالة الأم.
– إذا كان الطفل يعاني من ارتجاع شديد، قد يقرر الطبيب تأجيل تناول الحديد لبعض الوقت.
– يستمر تناول الحديد إلى أن يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الغنية به، مثل: اللحوم، والكبدة، والتمر، والبنجر، وغيرها.

أما بخصوص الجرعة

– يحددها طبيب الأطفال عند المتابعة، وفقًا لوزن الطفل وحالته الصحية والتاريخ المرضي للأم.

وفي حال كانت الظروف المادية لا تسمح بزيارة الطبيب حاليًا

– يُنصح بإعطاء الطفل ربع قطارة يوميًا بعد الشهر السادس، بشرط أن يكون الطفل:
سليمًا ومعافى
وزنه جيد
مولودًا في ميعاده
تطوره الحركي والحسي طبيعي
ولا يعاني من ارتجاع.

– وعند أول فرصة، يجب مراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وفقًا لحالة الطفل.

أما الأطفال الذين يعانون من:
الوزن القليل
الارتجاع
الإمساك
أو الذين وُلدوا مبكرًا أو لديهم أي مشكلات صحية
فلا بُد من استشارة الطبيب أولًا قبل البدء في إعطائهم الحديد.

وأشارت الحفناوي إلى أهمية علاج الأم من الأنيميا أيضًا، حفاظًا على صحتها وشعرها وجودة الرضاعة الطبيعية.

تنويه مهم

الحديد قد يُسبب الإمساك لدى الطفل؛ لذا ينبغي عدم انتظار حدوث الإمساك، بل البدء بإعطائه أطعمة ملينة منذ إدخال الطعام، مثل:
– القراصيا
– القرع
– زيت الزيتون
– ملعقة صغيرة جدًا من عصير البرتقال.

وأكدت الحفناوي أن تغير لون البراز إلى اللون الغامق أو الأسود أمر طبيعي ولا يستدعي القلق.