وضعية الوقوف.

تحذير من د. أحمد وليد: الوقوف الخاطئ على الحوض يهددك بمضاعفات الانزلاق الغضروفي!

قال د. أحمد وليد، أخصائي العلاج الطبيعي، إن الوقوف الخاطئ على الحوض قد يُفاقم حالة الانزلاق الغضروفي، محذرًا من تثبيت…