نصائح
-
توب استوري
“احذري تقديم الماء لرضيعك قبل 6 شهور! د. صفوت عبد الرحمن يكشف المخاطر والنصائح الهامة”
مع اشتداد حرارة الصيف، تتزايد تساؤلات الأمهات، خاصة الجدد، حول مدى حاجة أطفالهن الرضع لتناول المياه، خصوصاً في الأوقات شديدة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب التفاعلات الدوائية مع الأطعمة الدسمة في العيد وتحافظ على صحتك؟
خلال العيد تكثر الموائد الغنية بالأطعمة الدسمة مثل اللحوم المشوية والمقلية والحلويات الثقيلة وهو ما قد يؤثر على امتصاص بعض…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
البيض والكوليسترول: حقائق طبية تحسم الجدل حول العلاقة المثيرة للجدل
البيض يُعتبر من الأطعمة الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة مثل البروتينات…
أكمل القراءة »