عيد صحي
-
تغذية سليمة
لو أكلت طبق زيادة هتبقى أنت الممبار الجديد.. دكتور أحمد عبدالرسول ينصح بالاعتدال في تناول اللحوم
أكد دكتور أحمد عبدالرسول، أخصائي علاج السمنة والنحافة، أهمية توخي الحذر عند تناول الممبار، رغم شعبيته الواسعة في المائدة المصرية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
عيدك أحلى وصحتك أغلى: كيف تأكل اللحمة بدون مشاكل؟
مع حلول عيد الأضحى المبارك، تتجه الأنظار إلى الأضاحي وتحضير الولائم المليئة باللحوم المشوية والمقلية والمطبوخة، وهي عادات غذائية متأصلة…
أكمل القراءة »