عيد الربيع
-
تغذية سليمة
رنجة وفسيخ في شم النسيم: نصائح ذهبية للحامل لتجنب المخاطر
يُعد شم النسيم من أبرز الأعياد الشعبية في مصر، والذي يرمز لبداية فصل الربيع، ويترافق غالبًا مع طقوس مميزة، أهمها…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
رنجة شم النسيم.. دليلك لاختيار الأفضل وتخزينها بدون مخاطر
مع اقتراب احتفالات شم النسيم، يبدأ كثير من المصريين في التحضير لأكلات تقليدية مرتبطة بهذه المناسبة، وعلى رأسها سمكة الرنجة.…
أكمل القراءة »