صحة العين في رمضان
-
توب استوري
الصيام والجلوكوما: هل يؤثر الامتناع عن الطعام والماء على صحة العين؟
الجلوكوما، أو المياه الزرقاء، هو مرض يصيب العصب البصري ويؤدي إلى فقدان البصر التدريجي إذا لم يتم علاجه. غالبًا ما…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يؤثر السهر في رمضان على صحة عينيك؟ نصائح للحماية والتقليل من الأضرار
يُعد السهر من العادات الشائعة خلال شهر رمضان، حيث تمتد السهرات العائلية والعبادات حتى ساعات متأخرة من الليل. ورغم أن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وصحة العيون: كيف يساهم الامتناع عن الطعام في الوقاية من الأمراض؟
يُعَدُّ الصيام من الممارسات الروحية والصحية التي تحمل فوائد عديدة للجسم، بما في ذلك صحة العيون. فمع تزايد الأمراض المرتبطة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أطعمة ذهبية لصحة العيون في وجبتي الإفطار والسحور خلال رمضان
تلعب التغذية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة العيون وحمايتها من المشكلات البصرية المرتبطة بالتقدم في العمر أو العادات الغذائية…
أكمل القراءة »