حب الشباب
-
توب استوري
خطوات لتقليل ضرر المكياج اليومي .. تعرفي عليها مع طب توداي
لا شك أن المكياج اليومي يمنح المرأة شعورًا بالثقة والجاذبية، ويُعد جزءًا أساسيًا من روتينها اليومي في العمل، الجامعة، أو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
روتين صيفي لبشرة صافية ومتوهجة: دليلك الكامل لحماية البشرة في الحر والرطوبة!
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، تصبح العناية بالبشرة في فصل الصيف أمرًا لا يمكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حب الشباب وأثره النفسي: كيف تتعامل؟.. نصائح طب توداي للخروج من دوامة الإحباط
حب الشباب ليس مجرد مشكلة جلدية، بل أزمة نفسية صامتة يعيشها كثير من الشباب والفتيات يوميًا. فمع كل بثرة جديدة،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل يمكن للنوم أن يُغني عن مستحضرات التجميل؟
في الوقت الذي تُصرف فيه المليارات سنويًا على مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، يغفل كثيرون عن أحد أسرار الجمال الطبيعية والمجانية:…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دراسة تحذر.. أقراص منع الحمل المركبة قد تضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ثلاث مرات
كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج مثيرة للقلق بشأن تأثير أقراص منع الحمل المركبة على الصحة العصبية للنساء، حيث زعمت…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
القمح المبرعم.. كنز غذائي يعالج السمنة والنحافة ويقاوم الشيخوخة
قال الدكتور أحمد عبد الرسول، استشاري التغذية العلاجية، إن “القمح المبرعم” يُعد من الأغذية الطبيعية ذات القيمة العالية، والتي تحتوي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كل لصحة بشرتك.. أطعمة تنظّف وجهك وتؤخر تجاعيدك!
يركّز الكثير من الناس على مستحضرات التجميل والكريمات باهظة الثمن للحصول على بشرة صحية، بينما يغفلون أن الجمال الحقيقي يبدأ…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
القرنفل.. كنز طبيعي يقاوم الالتهابات ويدعم مرضى السكري
القرنفل، تلك الزهرة العطرية الصغيرة، لم تعد تقتصر على استخدامها في المطبخ كمجرد توابل تُضيف نكهة مميزة، بل أثبتت الأبحاث…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تأثير قلة النوم في العيد على صحة البشرة والجسم؟
تعد فترة الأعياد من المواسم التي يكثر فيها السهر نتيجة التجمعات العائلية والأنشطة الاجتماعية، مما يؤدي إلى اضطراب النوم وقلة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تحافظين على نضارة بشرتك بعد إرهاق السهر في رمضان؟
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، قد تلاحظين بعض التغيرات على بشرتك بسبب السهر المتكرر، قلة النوم، نقص شرب الماء، وتغير…
أكمل القراءة »