تمارين
-
توب استوري
تحذير من د. أحمد وليد: الوقوف الخاطئ على الحوض يهددك بمضاعفات الانزلاق الغضروفي!
قال د. أحمد وليد، أخصائي العلاج الطبيعي، إن الوقوف الخاطئ على الحوض قد يُفاقم حالة الانزلاق الغضروفي، محذرًا من تثبيت…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
جمد قلبك.. كيف تتعامل مع الخوف من الفشل الجنسي؟
الخوف من الفشل الجنسي هو مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الرجال، وقد يكون لها تأثير نفسي وجسدي يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ما هي أنواع العلاج الطبيعي واستخداماته المختلفة؟
العلاج الطبيعي، أحد، أهم فروع الرعاية، الصحية، التي، تهدف، إلى، تحسين، وظائف، الجسم، واستعادة، الحركة، بعد، الإصابات، أو، العمليات، الجراحية،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
أهمية تمارين كيجل في تقوية العضلات الجنسية دكتور محمد ثروت عمارة يجيب
قال الدكتور محمد ثروث عمارة استشاري ومدرس طب وجراحة الذكورة والمسالك البولية والضعف الجنسي يعتبر تمارين كيجل من أبرز التمارين…
أكمل القراءة »