تأثير الصيام
-
توب استوري
الصيام وأداء الأطفال في التمارين الرياضية
يعد شهر رمضان فرصة عظيمة لغرس القيم الدينية والانضباط الذاتي لدى الأطفال، لكنه قد يطرح تحديات عند ممارسة الرياضة. يتأثر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
السياحة الطبية في رمضان: تحديات الصيام ونصائح للمرضى والمسافرين
في ظل تزايد الإقبال على السياحة الطبية حول العالم، يواجه المرضى القادمون من مختلف الدول تحديات صحية واجتماعية خلال شهر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ومناعة الطفل: هل يؤثر على صحته أم يعززها؟
يعتبر صيام الأطفال من المواضيع التي تثير تساؤلات كثيرة بين الأهل، خاصة فيما يتعلق بتأثيره على مناعة الطفل وصحته العامة.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام والنوم في رمضان: كيف تحافظ على جودة نومك خلال الشهر الكريم؟
مع دخول شهر رمضان المبارك، تتغير أنماط النوم لدى الصائمين نتيجة لاختلاف مواعيد الأكل والشرب والعبادات، ما قد يؤثر على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“سلبا أم إيجابا”.. تعرف على تأثير صيام رمضان على الشرايين التاجية
يُعتبر شهر رمضان فرصة سنوية للتأمل الروحي والتجديد الجسدي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى المغرب. ومع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وصحة البشرة: كيف يساهم الامتناع عن الطعام في تقليل حب الشباب؟
يُعتبر حب الشباب من المشكلات الجلدية الشائعة التي تتأثر بعوامل عدة، من بينها النظام الغذائي والهرمونات. خلال الصيام، يمر الجسم…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الصيام والصحة النفسية: كيف يعزز الامتناع عن الطعام حالتك المزاجية؟
يُعرف الصيام بفوائده الروحية والصحية، لكنه أيضًا يؤثر بشكل إيجابي على الصحة النفسية والمزاج. فعند الامتناع عن الطعام لفترة زمنية…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الصيام والوسواس القهري: كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على الصحة النفسية؟
الصيام تجربة روحانية وجسدية تؤثر على الحالة النفسية للأفراد، لكنه قد يكون له تأثيرات متباينة على الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
صيام مرضى القلب: المخاطر المحتملة ونصائح لضمان صحة آمنة في رمضان
يُعتبر شهر رمضان فرصة روحانية وصحية للصائمين، لكنه قد يشكل تحديًا كبيرًا لمرضى القلب، حيث يتطلب الامتناع عن الطعام والشراب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ومرضى القلب: فوائد محتملة ومخاطر يجب الانتباه إليها
يُعدّ الصيام تجربة روحية وصحية تحمل العديد من الفوائد، لكنه قد يثير بعض المخاوف لدى مرضى القلب. فبينما يساعد الصيام…
أكمل القراءة »