بدائل السكر
-
تغذية سليمة
حلوى الصيف المنعشة بدون ذنب: كيف تصنع الآيس كريم بطريقة صحية
🔷 مقدمة: الآيس كريم.. المتعة الصيفية التي يمكن أن تكون صحية مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الإقبال على الأيس كريم…
أكمل القراءة » -
أسنان
ودّع التسوّس.. بدائل طبيعية للسكر تحمي أسنانك وتحلي يومك!
مع تزايد الوعي الصحي والبحث المستمر عن نمط حياة متوازن، بات الكثير من الناس يدركون خطورة الإفراط في تناول السكر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تحذير للرجال .. مادة شهيرة تسبب العجز الجنسي والعقم
في ظل تزايد استخدام المُحليات الصناعية كبدائل للسكر التقليدي، أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة Environmental Health Perspectives أن أحد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
3 أضعاف فرص البرد؟ الحقيقة الصادمة عن سكر الأطفال
قال الدكتور أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال والمناعة، إن الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات السكرية قد يضعف جهاز المناعة لدى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل النسكافيه 3×1 ينفع مع الدايت| فيديو
أضافت دكتورة بسمة يسري، أخصائية التغذية العلاجية، أن النسكافيه 3×1 لا يناسب من يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن، حيث أنه…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لبان السمارة الخالي من السكر.. فوائد مذهلة لصحة الفم والجهاز الهضمي دون أي سعرات
في ظل تزايد الوعي الصحي وحرص الكثيرين على تقليل استهلاك السكر، يبرز “لبان السمارة الخالي من السكر” كخيار مثالي يجمع…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لبان السمارة الخالي من السكر.. فوائد مذهلة لصحة الفم والجهاز الهضمي دون أي سعرات
في ظل تزايد الوعي الصحي وحرص الكثيرين على تقليل استهلاك السكر، يبرز “لبان السمارة الخالي من السكر” كخيار مثالي يجمع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متحرمش نفسك.. 7 نصائح ذهبية من دكتور وجيه فوزي حسن لتناول الحلويات دون زيادة الوزن؟
دائما ما تكون الحلويات جزءًا أساسيًا من الاحتفال، بأي مناسبة مما يجعل التحكم في الوزن تحديًا صعبًا للكثيرين. فتناول الكعك،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الفرق بين السكريات الطبيعية والمضافة وتأثيرها على الصحة العامة
السكر عنصر أساسي في غذائنا اليومي، لكن ليس كل السكر متماثل. يجهل كثيرون الفرق بين السكريات الطبيعية وتلك المضافة، رغم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تؤثر الحلويات على سكر الحمل؟ د. وجيه فوزي حسن يجيب
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، يُعد سكر الحمل من الحالات الشائعة التي تصيب بعض…
أكمل القراءة »