الفواكه الطازجة
-
تغذية سليمة
أطعمة صحية لصيام آمن | نصائح ذهبية للحفاظ على صحة القلب في رمضان
مع حلول شهر رمضان، يصبح الاهتمام بالصحة ضرورة للحفاظ على النشاط والحيوية، خاصة لصحة القلب. فالنظام الغذائي المتوازن خلال الصيام…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور عماد عزت: التغذية العلاجية مفتاح النحافة والصحة المثالية
قال الدكتور عماد عزت، استشاري التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين،تلعب التغذية العلاجية دورًا أساسيًا في تحقيق الوزن المثالي وتحسين الصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“أطعمة محظورة على مرضى السكر: تجنبها لحياة صحية أفضل”
يواجه مرضى السكري تحديات يومية في اختيار الأطعمة المناسبة للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية. ويُعد النظام…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“الفواكه درعك الطبيعي ضد السرطان: فوائد مذهلة لمكافحة الخلايا الخبيثة”
تُعد الفواكه من أهم العناصر الغذائية التي تلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز صحة الإنسان، حيث توفر مجموعة كبيرة من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهم الأطعمة الممنوعة والمسموح بها لمريض الكبد الدهني.. دكتور وجيه فوزي يجيب.. فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ…
أكمل القراءة »