العناية بالرقبة
-
توب استوري
د. سارة عزيز: مخدة النوم قد تكون السبب الخفي وراء الصداع وآلام الرقبة| بالفيديو
قالت دكتورة سارة عزيز، استشاري العلاج الطبيعي، إن هناك علاقة وثيقة بين نوع المخدة التي ينام عليها الإنسان وبين معاناته…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طرق فعالة للعناية بالرقبة واليدين لمنع التجاعيد المبكرة والحفاظ على شبابهما
تُعد الرقبة واليدان من أكثر المناطق التي تُظهر علامات التقدم في العمر بسرعة، نظرًا لحساسية الجلد في هذه المناطق وتأثره…
أكمل القراءة »